努めて健康のため歩くようにしている。
ちょっとした用事はすぐバイクにのる癖がついてるので
歩くように務めたいものだ。
膝を悪くしてからまったく走らなくなって約２年がたつ
以前のようにジヨギングしたいと思っているが・・・
平成21年12月2日はひさしぶりに
近くの平和台公園へmimiさん夫婦同伴で
デジカメ散歩、平日で人出は少なく
静かな中、気持ち良くいい汗かきました。
眺めの良い第一展望台で
来る途中にＪＡのス－パで買った弁当で
昼食する。ここは自然いっぱいでアップダウンのある
良い散歩コ－スでお気に入りの場所のひとつです。