平成27年度検診と歯科

毎年の宮崎市からの健康診査受診券を利用して今日、検査を近くのS病院で受けた。
すべての検査結果は5日以降に解る。 前立腺癌のPSAもついでにお願いし
今日はインフルエンザの注射も受ける、肺炎球菌接種も申し込みをした9日以降ならOKである。

今日の胃カメラ結果は写真と説明図のとおり
胃炎とか、逆流性食道炎があるが、老化現象との事、対策としては暴飲暴食をしない、良く噛んで腹八分で押さえる
今回初めて鼻からの検査(短時間で済む、50%の人は鼻から)をお願いしたら、喉につっかえた管で苦しんだ。
様子を見かねた先生が次回はやはり従来通り喉に麻酔して喉から通す(麻酔注射で1~2時間眠る)が
いいでしょう、との事でした。二度と鼻からの胃カメラはゴメンだ。

次に
腹部エコ-検査で指摘されたのは内臓脂肪のみ(約4センチあるとの事)
今日の腹回りは94センチ(目標はあと10センチ減の84センチに!、これでも最近の運動等で4センチ減)
先生に聞いたら、この脂肪を無くすには少なくても1年は継続した運動が必要との事だが・・(半年間で実現したい、根気の要る事だが継続あるのみだ!)
肝臓、腎臓、膵臓、胆嚢、脾臓など各臓器の腫瘍性の病気、脂肪肝、胆嚢ポリープ、胆石、腎のう胞、腎結石は異常なし

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午後三時からは近くの口コミ評判のいいスマイル歯科で、入れ歯の型取りだった。
宮崎山楽会の忘年会25日までには出来上がるようにお願いした。
ここスマイル歯科はネット予約も出来る、夜間も21時まで又土日祝日も営業の年中無休
店内はコ-ヒ飲み放題、中庭には小鳥が見える癒やしの空間あり、前日は予約確認の連絡が必ず入る等々
素敵なホ-ムペ-ジもある。

次回は11月4日、午前11時に来院予約

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同窓会最終打合わせ(小中学校)

5年に1回の75歳小中学校同窓会がいよいよ今月の9日(月曜日)開催
場所はニューウェルシティ宮崎(旧厚生年金会館)午後6時~8時半
この為の役員による最終打ち合わせを平成27年10月26日(月曜日)宮崎通信のカラオケ室で開催する。

検討事項
出席者の把握 48名
観光希望者 宿泊希望者、欠席者、返信なしの呼びかけ
余興者(舞踊、ひょっとこ踊り、カラオケ等)
恩師への案内

会場との打ち合わせ(舞台、配置図、受付場所など
同窓会式次第のチェック
出席者名簿などの準備
二次会会場の確保 宮崎市 中央通り「はな家
横断幕の作成 (案:昭和31年大宮中学校卒業75歳同窓会)

当日の受付体勢等役割分担
受付、 会場設営、司会者(一次会、二次会)
写真撮影、編集班
決算見込み
反省会(開催日時、場所)
時期はアルバム集完成発送後

幹事は16時までに1階ロビ-付近に集合

上記の打ち合わせを午前10時~12時まで行う

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