102回双石木曜会を動画で!

102回双石木曜会をYouTubeと静止画の一部でアップしました。
静止画一部はHさん提供です。


小谷登山口に9時集合~18名が参加しました~!
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山小屋の前で集合写真、メンバーのYさんもここで合流(右端後部)自動でパチリ
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象の墓場からのロ-プヶ所を通じて谷、尾根コ-ス分岐地点へ進む
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下山中の三段ハシゴの様子
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イワタバコの花
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ノシラン(熨斗蘭)
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珍しいキノコ(食べられるの?)
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蝉の抜け殻見つけ~
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第102回双石木曜会

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3秒間隔とサイズは1024ピクセルで表示してます。

平成28年8月4日小谷登山口には18名が集合
今日のル-トは
小谷登山口~ルンゼ登山口~象の墓場~谷コ-ス~第2展望所~山小屋(昼食)~第2展望所
尾根コ-スと谷コ-ス~三段ハシゴ~小谷登山口

猛暑日の今日、湿気あり風も無く汗がボトボトしたたり落ちる
替えのタオルとTシャツ持参が正解でした。
ほぼ全員の方がウチワ持参でした。

この暑さでYさんダウン・途中(谷コ-ス手前)から
Sさんが同伴して引き返えされました。
猛暑対策は休憩も多くして、スローペ-スがいい・・・
汗も異常に出るので、その対策(塩分補給等々)もしないと体調に異変がでる。

象の墓場からの
初めて別ル-トはロ-プがあり面白かった。

山小屋の外、中のテ-ブルで皆さん昼食する。
ここで持参したTシャツを着替える爽やかで気持ちいい。
汗ふくタオルも替えがあった方がいい

昼食あと
恒例の田の神さあ~踊りを終え
全員写真あと下山開始、第2展望所で休憩のあと尾根ル-トと谷ル-トで下山
午後2時ごろゴ-ルしました。

102回双石木曜会も楽しかった、気持のいい汗をたっぷりかきました。

白根三山走破!

平成28年7月28日(木)から8月2日(火)までの5泊6日
当初の行程通りのコ-ス

無事5座の山(北岳、中白根山、間ノ岳、西農鳥岳、農鳥岳)を登ることが出来ました。
幸い全コ-ス天候にも恵まれて最後までラッキ-でした。
天気予報は山小屋に電話連絡しながら南アルプス市の10日間天気アプリも見ながら二転三転・・・
丁度、関東甲信越地方の梅雨明け7月28日に合わせて出発する事にしたのが正解でした。

登る初日は尾根までのル-ト
約11キロのザックを背負って標高差約1500mの長い上りまた上りで
ゆっくりペ-スでしたが肩ノ小屋までのル-トは相当に堪えました。

山小屋に着いた時には、ヤッタ~~~~~~~と思わずガッツポ-ズ(^^)

3000m級の山々の尾根歩きから見る雄大な景観はまさに圧巻
感動感動でした。

中でも農鳥小屋から、また西農鳥岳からの下山ル-トで望む
富士山と、南アルプス、八ヶ岳、遠くは北アルプスの山々が
とても印象的

また分岐点尾根から大門沢小屋とゴ-ル地点の奈良田に向うまでの
気の遠くなるような長い長~~い下山には疲れました。
全コースの日程毎にアミノバイタルプロを4〜5本飲み、ふくらはぎ、両膝まわりにモーラステープを貼り付け
たお陰もあり、歩き通す事ができました。
ペース配分は安全第一を念頭にノロノロゆっくりペースを守り抜いた。
最終日の8月2日(火曜)は高尾山にも登り、すべてにおいて満足の山行でした。

※下写真:平成28年7月30日(土)白根三山第一座の北岳3193m念願の山頂に立ちました。
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7月30日AM 10:00頃・・・農鳥小屋目指してこれから中白根岳、間ノ岳を登りますガンバ!
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7月31日、早朝の農鳥小屋から見た日の出が素晴らしい~~
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この圧巻の3000m級の尾根歩きなんと贅沢な
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 ↓7月31日(日)北岳、間ノ岳を背景に早朝AM 05:52の、澄み切った空気を吸いながら元気いっぱい!農鳥 岳経由で大門沢小屋まで下山する
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尾根から望む富士山が絵になってます。
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101回双石木曜会


平成28年7月28日の101回双石木曜会参加者は8名
コースは
小谷登山口(9時10分)~針の耳神社~空池~
第2展望台~山小屋(昼食)で折り返し。ゴ-ルは13時40分

Hさんが補聴器を失くしたので
元の道を帰る・・・皆で探したが見つからず・・・
下山後・Tさんのスイカの差し入れ・・・(●^o^●)
とてもおいしかった。かぶりつきました。。。。。

ブログ管理人ビオラ氏はお休み(南アルプス)して、すべての画像(静止画、動画)レポは
Oさん提供ですありがとうございました。

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