前立腺がんの最後の治療が終わり、９ヶ月が経過
三ヶ月に一回のPSA検査を行っている、９月０１日採血によるPSAの数値は０．０７だった。
今までのPSA数値の動きは下記のとおりで、ほぼ安定している。
平成２５年１１月１５日（医大最終回採血）　 ０．０１
平成２６年０２月２６日　　　　　　　　　　 ０．０４
平成２６年０５月２６日　　　　　　　　　　　０．０２
平成２６年０９月０１日(今回)　　　　　　　　０．０７
次回は平成２６年１２月０１日の採血予定　病院は村岡泌尿器科内科（おおふじクリニック閉鎖の為）

体力の方は大部、快復してきた、食欲あり体重がほぼ７０キロで定着
せめて５キロはダウンして６５キロを当面の目標とする。

さらなる、体力アップ、筋力アップのため、毎日の散歩（毎日一万歩目標）と週一回の低山歩き（双石木曜会）
月２回の宮崎山楽会の定例登山は続けたいと思っている。
規則正しい生活をして、無理せず今後も病気に負けない体力づくりを心がけたい。

お腹周りは気になる、主治医の話では炭水化物
ごはん、麺類、パン、お菓子類は控える事、運動だけではダイエットは無理だから