久しぶりに伴走仲間と大淀川堤防での練習でした、１年ぶり？
この日平成１８年１２月２日は６キロのジヨギング．．．
快晴で爽やかな冷たい空気が肌に気持ちよくいい汗かきました。
１週間後１２月１０に青島太平洋マラソンを控えて皆さん練習にも力が入る。

今年も早一月余り、忘年会シ－ズンでもある、山の趣味仲間でつくっている
宮崎山楽会の忘年会は「ひまわり荘」でPM6:00開始～
皆さん芸達者の踊り披露で場も盛り上がる。　私も久しぶりに「日向ひょっとこ踊り」を３人でテンテコテン♪の軽快なリズムと皆さんの手拍子の
（笑）は良いものである秊