※　お疲れ様でした　
三月から四月にかけては、別れと出会いの時期でもある。
自然界も、いろいろ活動し始める芽吹きの時
これから、山も旬を迎える花々が咲き、新緑がまぶしい
我が宮崎山楽会も会員が現在５８名やがて６０名に達する。
この時期は
会をお世話する新旧役員の交代時期です。
一人一役を掲げて、全員参加がモット－である会の方針で
各月の山行のリ－ダ等の世話役、年間の幹事も順番交替制です。
１年～３年の幹事役を終えた皆さん
ご苦労様でした、とくに長い間、事務局長されたOさん
ほっとされた事でしょうね？
又・・・
新しく役になられた皆さん、ご苦労があるかとも
思いますが、よろしくお願いします。
山は危険とは裏腹なので
それぞれの自己責任の意識で楽しく参加したいものです。
写真は平成２1年４月９日　中央公民館にて月例会

　今月からの新幹事の皆さん　↑

昨年にひきつづき
今年も山菜の天ぷら会・・
平成２1年４月８日天候にも恵まれた今回は
場所を矢岳に設定する。尾根に到着するまでに
藤の花、ヨモギ、ツバキの花を採取する。
諸道具は５人で分散して尾根まで担ぎあげる・・・

登山口から約９０分で矢岳の尾根に到着、広まった場所で準備
眺望のいい大自然の中、東南側に高千穂の峰が
で～んと鎮座している、霧島連山を眺めながらの
山菜の天ぷら・・・
熱々の天ぷらに調味料をふりかけ
賞味する
春の味が口いっぱいに広がる・・・烈
タラの芽、セイタカアワダチソウ、ドクダミ、雪の下
ヨモギ、柿の葉、アザミ、藤の花、椿の花、桜の花と若葉
お茶の新芽etc・・・と数えきれないくらいの種類の
春の味をたっぷり戴き満足満足
さらに「焼きおにぎり」の香ばしい味は人気よかった。
気心の山仲間と飲み、語りながらの、尾根での天ぷら会
これぞアウトドアの醍醐味である。
矢岳の山頂を通過して、新緑の中の周遊コ－ス
途中で見たキリシマミズキはちょうど満開で
香ってみると森の貴婦人の香り？
素敵な香りである。
また、春リンドウ、シロモジも印象的でした。
午後三時に駐車場に下山、近くのサンヨウフラワ－温泉に
ゆったりと浸り帰路に着く。

ネット友の信州のAさんから
私の大好きな漬け物のお届け・・・
野沢菜と珍しい長いも、セロリ－、カリンも
さっそく試食させて戴いた。
こちらで食べる野沢菜とは、ひと味違う風味
超美味い～！もったいないので少しづつ食べている。
又、初めてのセロリ－の漬け物もパリッととした
歯ざわりにセロリ－独特の味がひろがる。
　
焼酎の肴にもOKである(^^)/
　「長芋漬」はまだ、食べてないがゆっくり
　戴くことにする。
ブログアップが遅くなりましたが
　Aさん心づくしの信州の味をありがとうございました秊

最近、朝バナナダイエットの話を聞いた。
話を聞いているうちに自分にも出来るような気がした。
朝バナナ１本～数本とお湯
朝だけの辛抱である、昼夜は　従来通り飲み食いしても
良いので出来ると思った。
とにかく実行してみることに．．．．
ネットでもいろいろ出ている。
これを参考にして、さっそく今日４月１日から本格的に
目標は４月５月６月の３ヶ月間で５キロ減量したいが・・・
参考になるサイト⇒①バナナダイエット
　　　　　②バナナダイエットその２　

以前から聞いていた座禅会に参加
今月２００９年３月３１日（火曜）から入会することにした。
場所は清武の内山禅寺（0985-85-3775)　会費は＠１５００円
今回、新入が私を含め３人、全部で１９人

月に一回(毎月最終火曜日）であるが、普段忘れがちな
感謝の心、禅なる心、作法等を再認識させられる・・
時間は午前１０時から午後２時まで
正午まで座禅を組みお経を唱和する。
これが終わると別な部屋で
心のこもった昼の精進料理がでます。
和尚さんと、ご一緒に作法を教えて戴きながら
食べる
とても美味しかった・・・
食後、和尚さんの説教を聞いて解散


以下・・
土筆など旬の素材を活用した精進料理を並べてみました。

恒例の花見の時期である
平成２1年３月２６日天神山で開催した・・・
今回は参加者が１５人と昨年の約３倍
準備は私とＳさんＮさんの三人で行う
昨年までの各人持ち寄りを止めて
今年は「焼き肉」にする、但し飲み物、箸、取り皿、コップ
は持参
焼き肉セット２個、炭を６キロ、ブル－シ－ト２枚、
野菜類、塩こしょう、おにぎり３０ヶ
肉は「港の駅」で５キロ（川南産の地鶏）購入
精算したら一人＠７００円の徴収となった。
初めての方が数人いたので、花見場所は
解りやすい所に設定
午前１１時から午後２時まで飲み食い、話にも花が咲き
楽しい一時を過ごす事ができました大盛況でした。
Ｓさんの奥さんには準備の協力、車を出して戴き
大助かり感謝感謝です。
又・・・
Ｋちゃん持参の日南の焼酎「かめしずく」
は大好評でした美味かったです。
皆さんおつかれさまでした(^^)/

今年も、超早期米の田植え時期がやってきた。
早いものである、いい日和に恵まれた３月２５日
昔の手作業の田植えを体験してるので
田植機での作業は楽すぎる。苗も植えるばかりに育てた
箱物を田植機に設置するだけ・・・
お陰で午後２時には終了・・
昔なら３日の手間がかかる大人数での
田植え風景が今は懐かしい。
田植え後の「さのぼり」豊作を祈願しての宴は今も
引き継いでいる。
これが又、楽しみである（笑）
ただ、田植機では出来ない四隅は手植えとなる　↓
今年も大奮闘の奥・・・

田植機に乗って頑張るコ－ちゃん

私の散歩道の大淀川堤防ではもう・・・
春の花、スミレがアチコチに咲いている、ツクシもいっぱい
出てました。
宮崎市郊外地ではもう・・
超早ば米の田植えの準備作業が始まっています。
下の写真の様な光景があちこちで見られるようになりました。
ちなみに私も今月２５日に実家の田植え作業が入ってます（笑）
今日は高岡～西都原に桜の撮影に出かけます。
満開ではないが久しぶりの撮影で楽しみです。
ソメイヨシノ・・・
今年は例年に比べて
１０日くらい開花時期が早まるらしい。