第７８回双石木曜会スライドショ－アップしました。
平成２８年１月１４日（木曜）は１０人の参加

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Ｈ２８年１月の宮崎山楽会定例会はいつもの中央公民館、三階会議室午後７時より
１時間先に到着して、アルバム集の配布作業を行う
今回アルバム配布は、忘年会２９名分と釣鐘山１７名の二件
注文希望者のアルバム集は「男鈴、女鈴山」　　２０名希望

今月の第１山行は双石新春猪鍋登山 1月１９日（火）　　参加希望者　３６名
第２山行は珍神山　                  1月２３日（土）　　 参加希望者　３３名
３月の福岡の宿泊登山３月１２日（土）～１３日（日）    参加希望者　３４名

定例会終了あと、綾芽で芋会　９名全員参加
綾芽５周年記念達成で焼酎１本戴く(写真）がすぐ空になった（笑）
午後１０時から西橘へ約２時間スナック「みや」に
常連の三人にＭさんも加わり４入で入店すると山仲間のＮさんが先客でカウンタ－に座っておられた。
５人で飲み歌い瞬く間に２４時近く、Ｓさんと歩いて帰る・・・自宅に着いた時はすでに午前様でした。

※上の写真は西橘通り　とスナック「みや」にて

一月は誕生日ラッシュだ、ブログ管理人ビオラ氏の１月４日から始まって
マンゴ君が１月８日、リンゴちゃんが１月９日そして１月１１日がイチゴ君
１５日は奥の誕生日と続いている。
以前沖縄では孫達の所へ行っていっしょにお祝いをしていた。

奥の１５日の誕生日に伴い孫達からの祝カ－ドが届いたのでアップした。
遠く離れていると、この様な心遣いが何よりも嬉しいもんである。
また奥に電話でマンゴちゃんリンゴちゃん達、mimiさんからもお祝いコ－ル

この日は先祖の墓参りを兼ねて新富JAでステ－キ肉を購入
また「山の上のパン屋」で、ホヤホヤ出来たてパンを食べながら
サ－ビスのホットコ－ヒはとても美味かった。相変わらず人気のお店で次々と来客

これからの一年も好きな事しながらアクテイブに歳を重ねて
お互い、まず元気が一番だ。

第78回双石木曜会は平成２８年１月１４日（木）
小谷登山口には１０人参加、今回は１９日の宮崎山楽会の一月第１山行「新春猪鍋双石登山」の為
昨年の３１日に続き、さらに皆さんで薪集め作業だった。

後からＳ会長も見えて一緒に薪集め、途中用事で下山された。
今回ル－トは小谷登山口～谷コ－ス～第２展望台～山小屋折り返し～小谷登山口ゴ－ル（午後２時前）

この様子をyoutubeでアップしました。

今までの体重計が購入して、もう２０年以上になる、最近では計量の数値も大変見づらくなったので
新しくアマゾンからタニタの体組成計 インナースキャン50 BC-313 （パールホワイト）を購入した。
ななんと昨日の午後発注したら今日１３日の午前中には品物が宅急便で届いた。

最近はダイエットを意識して朝に夕に体重計に乗るようにしている。
この体重計の特徴は下記表の通り、単なる体重計ではなく体脂肪率、筋肉量、推定骨量、BMI、内臓脂肪レベルなどと
身体まるごとチェックしてくれる体組成計と進化したものである。
　　　　　　　　　　　　　お問い合わせ先　０１２０－１３３８２１

取扱い説明書

娘家族のアルバム集１９枚分がこの度完成して、本局から送付した。
以前から気になっていた２０１３年の夏の分（１１枚）と昨年２０１５年の夏の分（８枚）
今回は小中学校の同窓会のアルバム集
　　　高校の同窓会のアルバム集
　　　秋の山旅のアルバム集
　　　信州夏の思い出アルバム集
　　　信州の夏と新座でのアルバム集
　　　２０１３年宮崎での夏のアルバム集
以上６つが重なりすべて終わりホットしている。とくに小中学同窓会の分は４７人分約６００枚プリントアウトだった。

アルバムは記録に残りいつでも直ぐ見られるので、数年経過して見ると孫達の成長の過程等が一目で解り
懐かしい・・・
時の経つのに今さらながら驚く、自分もそれだけ年齢を重ねているのだが。
　

マンゴ君１月８日、リンゴちゃん１月９日、イチゴ君１月１１日
誕生日おめでとう～～～～～～～みんな、いくつになったかな？
毎日、元気に勉強、部活、スポ－ツ等に頑張って、たくましい姿を見ると嬉しいね。
皆の、これからの成長が、とても楽しみです。
一緒にお祝いがしたいけどネット上で我慢してね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮崎の爺ちゃん、婆ちゃんより

77双石木曜会をyoutubeでアップしました。
新年会を兼ねて好隣梅を散策して宮崎自然休養村の温泉そして新年会と楽しい一日でした。

平成２８年１月７日双石木曜会も７７回を迎えた、早いものである。
第１回から振り返って見ると面白い。
７７回双石木曜会は新年会を兼ねて初めての試み
宮崎自然休養村のバス送迎つきで
好隣梅を登り、温泉に入り３２４０円のご馳走を食べて
皆さんからは沢山の飲み物ほかの差し入れもあり歌に踊りにと楽しい一時を過ごしました。
好隣梅の登山口ではすでに紅梅が数本咲き始めて、もう～春が段々と近づいているのだなあ～と思った。
行程
マイクロバス宮崎駅東口AM 08:00～南宮崎駅～途中2名乗車～宮崎自然休養村で荷物下ろす、集金1人３，３００円～好隣梅登山口（現場直行組2名と合流）準備体操他登山口出発～役５２０段の階段上り～東屋で小休止～展望台小休止～下山AM 10:20～徒歩で自然休養村まで～温泉入浴～　宴会　１２時２０分～１５時解散～マイクロバス～宮崎市街地