高齢者講習会&認知機能検査

3年に1回の運転免許証更新の為
10月19日高齢者講習会(PM 1:40~PM 4:00)まで...3名の参加でした。
視力、視野検査等々また配布された教本をもとに説明あり
梅田学園普通車の運転を教習所先生の指示でコ-ス内を実地運転

10月24日認知機能検査(AM 09:40~AM 10:50)まで 約10名の参加
内容の16種類のイラストを見せられる(今回は下図のBパタ-ン)で約10分あとに
見せられたイラストの名前を箇条書きする。次のペ-ジではヒント(項目)が出るので比較的
思い出しやすいが今回どうしても思い出せないのが(トンボ、うさぎの2ヶ)でした。

其れ其れ梅田学園と免許センターで行い
無事に終了証書を貰う。
後は免許センターからの更新ハガキを待って手続きを行う。
さてあと何年車の運転が可能か?

双石山K-503

令和4年10月26日双石山K-503
今までで1番の冷え込みの朝でした。
いつもの通りスマホ目覚ましで3時半に起床する軽く朝食を行い登山の準備をし自宅を5時30分に出発する。

小谷登山口に到着すると何時ものK車が見当たらず久し振りに一番乗り
登山口を6時に出発、長袖のインナーに長袖シャツその上に半袖のウインドーブレーカー姿
ゆっくりゆっくり歩く
分岐地点では半袖のウインドブレーカーをザックにいれて登る、三段梯子をすぎて尾根コ-ス経由して
第二展望所へ

ここでいつものホットコ-ヒ-を飲みスマホ撮影して同じ尾根コ-スを下山開始
分岐地点で常連の同年齢のHさんがツ-ストック姿で登って見え挨拶を交わす。
本日であったハイカ-の皆さんは4名です。

ゴ-ルすると長崎NOの車からご夫婦のかたが登山口へ向かわれた。
奥さんから声をかけられた「もう下山ですかお早いですね!」

九重を愛する会(1018八九)

偶数月の第3火曜に開催の九重を愛する会ランチ会は
今回令和4年10月18日(第3火曜日)
参加者は7人でした。

場所は宮崎駅西の「あみーろーど」「八九
午前11:30分乾杯〜午後1時30分の2時間
飲み食べながら楽しい一時を過ごしました。
2階の個室でコロナ対策(しきりの透明ボード等)もバッチリで安心しました

食事代金2500円に私ビオラ氏は飲んだ分の生ビール代金1杯で650円を加算

なお、次回は令和4年12月20日(第3火曜)
場所は「八九」を予定

双石山K-502

令和4年10月23日(日曜日
双石山K-502

出発時刻: 06:00
到着時刻: 09:28
合計時間: 3時間28分

何時もの様に3時半起床、軽く朝食(和食)と登山準備トイレ等をすませ
自宅を5時36分に出発する。
小谷登山口に到着するとK車あり既に入山済みである。
手前横につけて丁度6時登山口を出発する。
もたれ岩を過ぎるあたりから便意をあり・・

いつも自宅出発前に2回は必ずトイレに行くのに今朝は1回だけ
前夜の食事内容が大きく影響する、バナナと生野菜を取らなかったせいかな?身体は正直である。
お腹からのSOSにたまらず作業道に入り込む朝練では実に半年ぶり・・・(;´Д`)

今日も暖かい分岐地点ではTシャツ1枚姿になる、下は半ズボン
三段ハシゴ過ぎて岩の上の3兄弟地点で下山途中のkさんと出会う。
挨拶をして尾根コ-ス~第二展望所へ
まったりとホットコ-ヒを飲んでいたら週末常連の方が見えたので
「みかん」1個如何ですかと差し出す。

2、3言葉を交わして山頂へ向かわれた
私もスマホ撮影あと下山開始

岩の上の3兄弟あたりで双石木曜会のHさん(女性)が一人登って見えた500回登頂の祝いを受ける早朝出会うのは久しぶり
少し談笑して別れる。
ここまでに5人と出会った。

分岐地点では日曜常連のMさん、またまたラミネート加工の写真を戴く(いつも感謝)と同時に500回記念お祝い受ける
いつも私のブログを見て貰って反応される感謝感謝です。
カエル岩過ぎた小広場で常連のHさんも私のブログを見たからと500回登頂の祝いを受ける。

しばらくすると日曜常連のSさんが登って見え談笑する(今朝は何処で出会うかな?と毎回思ってるとの事)
本日出会ったハイカ-の皆さんは約20名でした。
日曜日で天気もいいのでゴ-ルあとも沢山のハイカ-の皆さんが登山準備されていた。
車は駐車場がほぼ満車状態

双石山K-501

令和4年10月22日(土曜)双石山K-501
何時もの通りスマホの目覚ましでAM3:30 起床
軽く朝食すませトイレ二回と順調
小谷登山口に6時前到着・・未だ随分と薄暗い
登山口を6時5分頃出発

思ったより暖かい朝で上部は半袖にチョッキに腕カバー姿でしたが
分岐地点から腕カバーとチョッキをザックに入れる。

尾根コースのハシゴを登り大岩展望台過ぎた地点で下山してくるKさんとで会う。
談話して別れる
第二展望所のテーブル手前で久し振り蛇見つける気持悪い
ビックリ!!

ホットコーヒーを飲んでいると週末常連さんが登って見えた挨拶をして少し談話後山頂へ向かわれた。
NHKらじるらじるを聴きながら下山開始
分岐地点でアラブのお姫さまと常連の女性
しばし談話
本日であったハイカーの皆様は10名です

双石山K-500

出発時刻: 06:10
到着時刻: 09:30
合計時間: 3時間20分

スライドショ-でみる山行様子

令和4年10月21日(金)双石山K-500
今朝で双石早朝登山500回の節目を迎えました。
毎回カウントするのも励みに成ります。
早朝登山を始めてちょうど2年9ヶ月になりました。

今回は同じ山仲間たちが記念に同伴登山を行って頂きとても励みになります!

何時もの通り午前6時前に現地に到着すると
既に2台の駐車あり
瞬く間に次々と8人の山仲間が到着

早朝から私の500回記念に集まって頂いた
仲間達に感謝です。

皆さんに挨拶中に爆竹で祝って戴く、皆さんでエイエイオ-を行い
登山口を9名で出発する。
三段ハシゴ~尾根コ-ス~第二展望所へ
途中尾根コ-スで下山途中のKさんと出会いスマホ撮影して戴き

再度、引き返し私の500回記念イベントに参加して戴いた。
第二展望所では皆さんそれぞれ、リンゴ、ナシ、パイネップル、お菓子、ワイン等々沢山のご馳走が並ぶ
おしゃべりしながら食べ飲み最後は応援幕を背景に全員写真

それから私の何時もの木挽き唄とKさんの詩吟(天橋立)
楽しい一時をすごしました。
同じ尾根コ-スで下山、分岐地点で休憩してゴ-ルする。
皆さん早朝よりお疲れさまでした、ありがとうございました。

348双石木曜会

出発時刻: 09:03
到着時刻: 13:30
合計時間: 4時間26分
合計距離: 2.61km出発標高: 101m到着標高: 96m

スライドショ-でみる山行様子

令和4年10月20日348双石木曜会
小谷登山口に19名の皆様が集合
何時ものTさんの掛け声で準備体操
全体写真撮るその後
本日のコース説明と先日の草刈り作業のお礼
又行縢山本日受付締切の件

私ビオラ氏を先頭に小谷登山口出発
分岐地点で休憩、ここでOさんが飛び入り参加
磐窟(いわや)神社 からのコース
やぶ漕ぎ地帯を目印頼りに進む

MさんとYさんに先頭での協力依頼行う
力強い助っ人で助かりました。
石炭山からの尾根にたどり着きホットしました。

ここからもロープカ所の急登の連続・・
無事に第二展望所到着しここで昼食
久し振りに木挽き唄歌う。
あと谷コース経由でゴール

双石山K-499

出発時刻: 06:03
到着時刻: 09:03
合計時間: 2時間59分

令和4年10月19日双石山K-499
絶好の登山日和いよいよ次回は節目の「500回」
何時もの自宅をAM5:40 に出発する
今朝は特別冷え込むいきなり冬到来?
長ズボン長袖シャツ姿

小谷登山口に6時前に到着した
Kさんは既に入山済
分岐地点でスマホ撮影
三段ハシゴ経由して尾根コースへ
何時ものKさんと大岩展望台過ぎて直ぐ出会う。

何時もながら天気の事を談笑して別れる(今日から寒くなってきた、又ダイエットの事等)

第二展望所に到着あと持参した栗ヨーカンを食べながら
ホットコーヒー飲む・・・・

本日出会ったハイカーの皆様は5名です。
内常連の皆さんは3名(Kさん、Aさん、Hさん)

双石山K-498

令和4年10月18日双石山K-498
何時もの時間3時半起床
ご飯食べず野菜類中心の朝食を済ませて
AM5:40 自宅を出発~

現地の小谷登山口に到着すると2台の車
既に入山済・・
登山口を6時頃出発し分岐地点で長袖を脱ぎ
半袖姿になる。
途中の下草を刈り取ってあるので気持ちいい

尾根コースの大岩展望台過ぎた辺りで
下山途中のkさんとしばし雑談を交わす。

第二展望所では
何時ものホットコーヒー飲む
しばしゆったり時を過ごす

下山も同じルートを歩く
ゴール後小谷登山口には自分の車が1台のみ
本日出会ったハイカーの皆様は2名と少ない。

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