平成２６年５月８日（木）第１４回双石木曜会は ５人の参加 今回のコ－スも、結構 岩場のロ－プなどもありいいトレ－ニング場になる。だいたい常連組が定着したようだ。
今回の山行ル－ト⇒ 小谷登山口～尾根コ－ス～山小屋折り返し
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いつも感謝今回も画像提供はＭさん 大淀芋太郎は下血による検査で今回断念する。
なお、第１回からの双石木曜会をご覧になる場合は左のフレ－ムのカテゴリ－「双石木曜会」をクリックしてください。
平成２６年５月８日（木）第１４回双石木曜会も、前回に引き続き不参加になった、原因は放射線治療による副作用（たぶん）で３～４回ぐらい下血している痛みがないのでわからない。この日も、下着にこの血はななんだと思って気になったので近くの迫田病院で検査したら直腸が出血している、くわしい事は内視鏡の検査をしてみないと解らないとの事、でも大腸内視鏡検査は来月Ｏ病院で１０日に予定しているのでそれまで様子を見ることにした。
戴いた薬関係
止血の漢方剤「ツムラ７７ きゅう帰膠艾湯（キュウキキヨウダイトウ）」
気になりネットで調べた、以下転写
放射線治療後数ヶ月から数年後に起こる副作用
直腸の炎症、出血（数～10％程度）など：放射線治療の晩期障害として、数ヶ月から数年後に、直腸から出血（血便）が見られることがあります。万一起こっても、大部分は出血はわずかであり、そのまま様子を見て大丈夫で、やがて改善します。症状がひどい場合には、薬や内視鏡で治療することがあります。直腸の炎症がひどいと、直腸潰瘍（かいよう）を起こすことがありますが、きわめてまれです。
括約筋のしまりが悪くなり、便をがまんしにくくなることがまれに報告されています。
＊前立腺近くの直腸（特に前壁）は放射線により粘膜が弱くなっていますので、将来的に大腸内視鏡を受ける場合には、前立腺近くの大腸粘膜の生検は原則的に避けてください。潰瘍などができることがあります（照射部位から離れたところは問題ありません）。
以上抜粋しました。
九州大学病院別府病院放射線科
佐土原の畑ボラには月一回の割合でのぞいてるが、今回は採れたての
美味そうな、イワガキが目についた、一袋の網に約１５ヶ～１８ヶ入ったものが
ななんと５００円であった。
早速 買って、鉄鍋に並べて約8-10分ガス火で焚き、蓋を開けると、磯の香りがして
ぷ～～んと、うまそうな牡蠣が出来上がっていた、ドライバ－でこじ開け食べると
じつにうまかった。奥は食べないので一人で瞬く間にたいらげる。
Internet Explorerの脆弱性を修正するプログラムが配信されました
さて、報道されているInternet Explorerの脆弱性について、
本日、マイクロソフト社よりセキュリティ修正プログラムが配信されました。
通常は、Windows Updateを通じて自動で適用されます。
キャンセルせずに必ず実行してください。
なお、Windows XPはマイクロソフト社がサポートを終了しており、
修正プログラムは配信されない予定でしたが、
今回のみの特別措置として、XPも配信の対象になっています。
東洋経済オンライン 5月3日(土)0時0分配信 （抜粋）
マイクロソフト「IE」、残された教訓と課題
マイクロソフトは、5月1日(日本時間の2日）に修正パッチの配布を始めた
米国時間の5月1日(日本時間の2日)、米マイクロソフトは、米国時間の4月26日(日本語での報告は28日)に公開していたInternet Explorer 6～11のセキュリティホール(安全性に関する問題点)を修正するためのパッチ「Internet Explorer 用のセキュリティ更新プログラム」を明らかにした。マイクロソフトはこのページで更新プログラムを配布するほか、Windows Updateでも対策プログラムを配布する。今回の対策プログラムは、4月9日のサポート終了後もいまだ利用者が多いことを理由に、特例としてWindows XPユーザーに対しても提供されている。 コントロールパネルのWindows Updateで更新プログラムを確認。「Windows 8.1 for x64-based Systems 用 Internet Explorer 11 のセキュリティ更新プログラム」(ウィンドウズのバージョンや”x64″は利用しているコンピュータによって異なる場合もある)が更新リストにあることを確認した上で更新を行うだけで済む。あるいは上記のリンクから単独の更新プログラムで修正することもできる。
マイクロソフトが情報提供用に解説しているブログ「日本のセキュリティチーム」のページでも、今回の対策やこのセキュリティホールを利用した攻撃が拡大していないことなどを伝えている。詳しい対応方法はこのブログがもっとも詳しい。また、前回の記事でも指摘したように、VGX.DLLというファイルを無効にすることで対策を施していたユーザーは、このファイル(アプリケーションプログラムが使用するコード集)をWindowsに登録し直す必要があるので注意しなければならない。■ ゼロディアタックは他のブラウザにも
マイクロソフトのブログでも指摘されているが、今回の問題は他の「ゼロデイアタック」の事例と比較し、必要以上に大きな事件として伝わった面がある。しかし実際の攻撃が確認されていること、稼働しているほぼ全てのIEバージョンに影響すること、それらすべてのバージョンを合計すると6割に上るユーザーに影響があること、IEをブラウザエンジンとして利用しているアプリケーションも少なくないこと、IEを推奨ブラウザ(あるいは専用ブラウザ)として指定するアプリケーションがいまだに多いこと、社内アプリケーション開発でIEのみを対象としている企業が少なくないこと――など、実に多くの要因が重なったことで、世界中に不安が拡大したといえる。今回の騒動を機にユーザー者側も、ゼロデイアタックに対する理解を深めるきっかけにするべきだろう。
宮崎港の近くにある食堂 「渚」は、ぎょれん丸の北隣ここに来るのは１年半？ぶりかな・・・
ウニとイクラが盛りだくさんの丼は、ななんと１０００円
昨年秋に東京築地で食べたのと値段は三分の一で味は大差ないと思いながら戴いた。
双石木曜会はこの所、天候にも恵まれて順調である。奥が深い山で色んなコ－スを選定できるのがいい。夏場は加江田渓谷を歩くだけでもいい、これから新緑にむかい快適だ。今回は８名の参加でした。Ｍさんから沢山の画像が送信されたのでyoutubeでアップしました（感謝）皆さんの楽しい様子が伝わり、私まで参加している気分になりました。姥ヶ嶽神社の神主さんからの玉串奉奠、御祓いを全員受けてる姿の画像を拝見して、皆さ～ん良かったですネ！
↑上の写真は、銚子笠の雄大な尾根が続く、本番当日（２４日）は緑あふれ快適な尾根歩きを満喫できると思う。
平成２６年４月２９日（火）～３０日（水）２日間にわたり白鳥山～銚子笠の 調査登山を行う。
本番は５月２４日（土）～２５（日）
調査車はＳoさん、Ｓuさん提供、二台で行ったのは、峰越峠を出発して白鳥山～銚子笠登山口へ抜ける縦走コ－スの調査の為
ところが、あまりにも距離が遠くて車で往復していたら２時間はゆうにかかる（当初勘違いしていた）、
従って今回は１４２号線を水上村から不土野峠を左折して梅木鶴線の林道を通過、約２０分～２５分で
鎖で閉鎖の作業林道とゲ－トが設置してある舗装林道（梅木鶴線）地点の分岐に到着
ここから、約１時間１０分 長い作業林道を歩いて、やっと銚子笠の登山口に（午前９時４５分）、ここから山頂は２０分で到達する。
天候はイマイチでも、心配した雨に遭わずラッキ－だった。１日延期したのが正解だった。
銚子笠山頂～白鳥時雨岳分岐までのル－トは初めて歩いてみた。
雄大な景観が広がる大自然の中の巾広い尾根歩きは気持がいい。
とても歩きやすいル－トだ。
地図はここをクリックしてください
この銚子笠は８年前にも、宮崎山楽会で登っている。
この時期、山はまさに旬、新緑が綺麗だ、花も、山全体が段々と緑あふれて来る、ブナの大木、ミツバツツジ、アセビの新芽・・
白鳥ル－トのヤマシャクは、まだ小さな蕾みだった、本隊山行の頃に見頃になるか？？
本番の５月２４日～２５日頃は、新緑の中の尾根歩きを楽しめると思う、天候を祈るのみだ。
調査した時の自然（花、景観）の様子を下記スライドショ－でアップ
大自然の中で見るミツバツツジはいいね(*^。^*)
すいかちゃん、早いもので一歳八ヶ月になりました。
カラオケ、電話なんでもやってみたい興味ある歳
発音もすこしづつですが、おしゃべりが出来るようになりました。
平成２６年４月２６日土曜日 宮崎市街地を早朝５時、二台のマイクロバスに３９名が分乗して出発する。心配していた雨もふらず、ラッキ－
期待したアケボノツツジも、わずかながら見る事ができた、ル－ト沿い群生地のシャクナゲはまだ、ほとんどが蕾みです。
尾根歩きから望む遠くの山々が絵になり疲れも吹っ飛ぶ、その中に根子岳もくっきりと見えて満足でした。
所要時間は休憩いれて６時間、皆さんお疲れ様でした。山行の様子をyoutubeでアップしました。
※なお宮崎山楽会の皆さんのスナップ写真約３００枚を二回に分けてアップしてあります。
宮崎山楽会 第二山行 親父縦走登山
アプローチ：江平東町駐車場～Ｒ10～道の駅日向～日向IC～北方IC～Ｒ218～
道の駅青雲橋～高千穂町駅通り交差点～Ｒ325～高千穂町龍泉寺～
四季見原～親父山林道～親父山登山口
登山ルート：親父山登山口～林道～徒渉～黒岳分岐～親父山～黒岳分岐～黒岳～
三尖～三尖登山口～舗装林道～親父山登山口
出発：宮崎市街地５時 所要時間：約６時間（休憩込み） 温泉：高千穂温泉
