７月１２日、双石山早朝登山から９時５分まえに帰宅してお風呂で汗を流し
奥からの呼び掛けもあり即日南へ・・・
今回、初めて新設の清武南ＩＣ東九州高速道路（無料）を利用した。
入り口は清武の日向沓掛から入り清武南ICから・・・長いトンネルもあり、あっという間に日南東郷に到着する。
ここス－パ戸村は新鮮なお魚等々豊富でショッピングが楽しい
ここまでは私ビオラ氏が運転

カツオの刺身、タコ梅酢、メンチカツ、キビナゴの干し物、鰹ブロック、ジャリパン、パイナップル、スイカ（１３度）、バナナ、鶏皮唐揚げ、なすの漬け物、コロッケ、野菜類いろいろ、お菓子類（ふくれ菓子、塩飴、せんべい２種類、牛乳、お茶他

帰りの運転は奥、私は助手席で缶５００ＣＣビ－ルを飲みながら、タコ梅酢、鶏皮唐揚げ
早朝登山で汗ダクだっただけにビ－ルは最高～～～でした。
帰宅が正午１２：３０分　楽しいグルメドライブでした

令和５年７月１２日（水）双石山K-628
午前３時７分頃起床する、熱帯夜で寝苦しかった。
スマホの充電、早めの朝食、登山準備を終えて自宅を５時２５分には出発した。
今日からまたクロのザックを持参する。

小谷登山口に到着するとＫちゃんが登山靴を装備中でしたので
いっしょに６時頃登山口を出発する。
今日も朝から蒸し暑くすでに汗だらだら・・
分岐地点で小休止する。

三段ハシゴ経由して尾根コ－スへ息が荒くなる、蒸し暑いのでペ－スを落とす。
大岩展望横を通過した地点で下山途中のＫさんと出会い
挨拶して少し談話をする。
第二展望台ではスマホのタイマ－で撮影、
今回もＴシャツが汗でびしょ濡れで替えのシャツに着替えるさっぱりして気持ちいい～

話ながら一緒に下山、登りに比べ下山は息苦しさも無くルンルン
２２日からの御岳、中央アルプス等の話題も多く話に夢中になる。
ゴ－ル近くなってご夫婦の方が上って見えて双石山は初めてで吉田類の「にっぽん百低山」を見て熊本からやってきたとの事
標識どおり行けば山頂に着きますと応える。
ゴ－ルすると熊本ナンバ－の車が駐車してあった。
本日であったハイカ－さん達は４人だけでした。