１１月の検査で悪玉コレステロ－ル（LDL）が高いことが
判明した。
数値基準値６０～１１９に対して１９７であった。
主治医の指示により
薬（クレスト－ル２．５錠2.5mg）を飲み出して２ヶ月間近く・・・
今回、採血して結果がでた。
なんと１９７が１０６まで数値が下がった。
でも
中性脂肪の数値が全然さがってないとの電話の内容でした。
中性脂肪とは？
お菓子類、アルコ－ルを控える様に主治医からの
注意でした。
参考までに「中性脂肪」のすべて
を見ると思うのだが
身体にいい食習慣を身につけなければ・・
なにせ
甘辛両党なので、ついつい
目の前にあると食べたくなる・・