出発時刻／高度： 05:51 / 108m
到着時刻／高度： 08:23 / 69m
合計時間： 2時間31分

令和５年５月１２日双石山Ｋ-604
今朝は４時起床、夕べのお酒（双酔会）が効いたのか朝までトイレも１回も行かず熟睡
就寝したのが午後１０時半頃でした。
それでも日課の意識あり午前５時半になると自宅を出発する。

夕べ一緒だったＫさんの車が駐車してありホットする。
登山口からゆっくりゆっくり登り
いつもの分岐地点で２枚脱ぎＴシャツ１枚の姿になる。

今日も野鳥のアカショウビンの鳴き声があちこちで聞こえ癒やしになる
三段ばしご過ぎた辺りでラジオ体操が終わる。

尾根コ－スのハシゴ上る頃には汗が出始める。
今日は第二展望所の２０ｍ手前でＫさんと出会う

あと第二展望所で休憩して
昨日の岩壺のスライドショ－をアップする。
下山途中の大岩展望でロ－プ訓練（往復５回）
本日出会ったハイカ－さん達は３名
内常連のＡさんとは一昨日と同じ三段ばしご場所で出会う。