令和4年10月2日双石山K-493
御嶽山、焼岳他の本番に備えて今朝も
Gさん朝練に参加、早起きが習慣化している
私ビオラ氏にとっては既に準備OKである。

又ザックの重さも約10キロにして数日経過
頑張ってるが特に、尾根コースからの最初の階段から
身体にずっしりと堪える。
ここ辺り何時も口呼吸で息が荒くなる。
休憩すると治まるので苦しいときはペースダウンし調整する。

第二展望所からの下りになると嘘のように
鼻呼吸で楽々・・・

大岩展望所過ぎた所で今日も
下山途中のKさんと出会う
挨拶とひと言二言談話して別れる。

第二展望所では冷たいパイナップル、ナシが美味かった。
ホットコーヒーも美味かった。
汗でボトボトになったTシャツを着替える。
下山開始するが日曜日の割には登山者が少ない

親子岩辺りでホーキ持参の日曜常連のSさんと、おっしー、に出会い
しばしの談話して別れる。

同伴者がいると会話しながら歩くので
いつの間にかゴールするが
一人の時はスマホの「らじるらじる」を聞きながら
歩いている。

本日出会ったハイカーの皆様は約13名です。
ゴール後
ちょうど登山出発前の双石木曜会のMちゃんの姿
談話して別れる。

※尾根コースのロープカ所を登る私ビオラ氏