手作り

奥の手作りシリーズ（サマ－セ－タ－）

2019年7月19日大淀の芋太郎コメントする

奥の手作りシリーズ今回はサマ－セ－タ－
Ｍさんからいつも
美味しい芋等を戴きお返しにと奥が手作り
今回で４度目？も又・・これを着てカラオケかな？
あと、仕上げのアイロンをかけて終わり。

ボランティア

生目ひょっとこ同好会

2019年7月17日大淀の芋太郎コメントする

毎月第三土曜日が生目ひょっとこ同好会の練習日で
生目公民館で午後７時半より９時までひょっとこ踊りの練習がある

今月は都合により令和元年７月１３日（土）の第二土曜日になった。
この公民館も無料で使用させて戴いているが来年の３月で建て替えの為
別な練習場に移動する事になる。

公民館での定例練習会参加は
約４ヶ月？ぶりだろうか・・・新会員の方が数名見えていた。
又賑やかなだったのはちびっ子踊り子達が数名
ちょっと欠席している間に会員数が増えて
嬉しき限りである。　

来月の練習会は令和元年８月１７日（第三土曜）
アルプス遠征と松本に長期滞在の為来月も欠席だ。

山楽

双石早朝登山

2019年7月16日大淀の芋太郎 2件のコメント

早朝のスロ－ジヨギングをやめて
双石早朝登山を先週７月７日（日）の日曜日から実践している。
コ－スはル－ト図の通り小谷登山口を５時半ごろ出発して
磐窟神社経由で空池～尾根コ－ス～第二展望台折り返し（ビストン）
８時半頃ゴ－ルの３時間

時間は４時起床、着替え、食事、トイレを済ませ自宅を早朝５時出発する、今の時期もう外は明るい
小谷登山口まで車も少ないので約２０分で到着する。
ザックは当初１５キロと重くしていたが
バランスがとれないし、膝の負担もあり危ないので１０～１１キロに減らした（水を入れたビニール袋）

又ストックも、持たない様にした、今まで２０年と頼り切っていたので
最初は勝手が悪かったが、身体のバランスと、足の筋肉をつける為に実行している。

もう一つ今まで重いから敬遠していた片足約１キロの登山靴を履くようにした・・・
雨の日は中止

登山口を出発して３０分。。。
最初の休憩地（分岐地点）が見えるとホットする
ここに着く頃には毎回滝のような汗、息はハアハアと荒く心臓はパクパクだ！
いつもラジオを聞きながらゆっくりゆっくり上る
次ぎに磐窟（いわや）神社でも小休止する。
神社前に咲いている「ウバユリ」が見頃を迎えている。

あとは天狗岩～針の耳を通過して空池に
三段ばしごは通らない、尾根コ－スへの分岐で又小休止
尾根コ－スを上がり第二展望台が目的の場所
ここから折り返す、但し時間が無い場合、調子が悪い場合は途中の
大岩展望所付近から引き返す。
小谷登山口には約８時半にゴ－ル総所要約３時間の朝トレ

このまま続けて実行したいもんである。

出発時刻／高度： 05:36 / 95m
到着時刻／高度： 08:37 / 94m
合計時間： 3時間1分
合計距離： 3.2km
最高点の標高： 387m
最低点の標高： 92m

ボランティア

安来節愛好会（ビオラの会）

2019年7月15日大淀の芋太郎コメントする

ビオラの会

令和元年7月12日（第二金曜日）は安来節ドジョウすくいの練習日（ビオラの会）
薫る坂公民館に４名のメンバ－が午後２時集合
今回１１月のえびの地区の「田の神さあ～」大会は我々が目指しているのと
違うので今年の出場は中止して、
実際の祭りの様子を見学してその後の方針を決めるようにした。
今日は踊りに合わせた「田の神」と「鎌」を会員のiさんＫさんの作品（写真）が素晴らしかった。
栄養会は９月に行うことで全員ＯＫでした。

２回、田の神さあ～踊りの練習をする。

次回の８月、私ビオラ氏はアルプス夏山遠征の為欠席します。
なお９月の敬老会に備えて次回からドジョウすくいを本格練習する。

双石木曜会

238回双石木曜会ム－ビ－

2019年7月14日大淀の芋太郎コメントする

238回双石木曜会ム－ビ－（youtube）でアップしました。

グルメ, 日記

26回OB会

2019年7月14日大淀の芋太郎コメントする

２ヶ月に１回のOB会は第二金曜日で午後６時乾杯で今回26回目です。
今回は令和元年7月12日（金）
場所はフカタで今回8人の全員参加でした。

ビ－ルで乾杯あと
Ｔさん持参のお酒(緑)を１本、お店からサ－ビスで辛口のお酒（船中八策）１本美味かったです（写真）
すっかり出来上がりました（笑）
ここの和食は人気ある、ランチも予約して行かないとすぐ満席です。
写真のステ－キは特に美味かった♪♪

昔の写真見ながら・・今回も話が弾み
楽しい一時を過ごしました男性＠4000円、女性＠3500円
皆さんお疲れ様でした～～。
帰りはＫさんの自家用車に便乗させて戴く
次回２７回目の生協会ＯＢ会は９月の第一金曜（９月６日）です。

山楽

7月定例会（宮崎山楽会）

2019年7月14日大淀の芋太郎コメントする

7月定例会（宮崎山楽会）令和元年７月１１日（木）
いつもの様に１時間前に中央公民館の午後６時に到着
今月の写真提示は無し（６月がすべて雨の為山行中止）
写真精算は４件　（天主山、揺岳、祇園山、韓国岳縦走）全部で７９枚

７月山行計画
第一山行　　７月１４日（日）　高千穂オルレ　２１名参加希望　　　　　　高千穂町 ★★　
　　登山ルート：高千穂神社～仲山城跡キャンプ場～向山神社参道入口～
　　　　　　　　旧向山北小学校～高千穂神社
　　　出発：７時00分　　歩行：3時間20分
　　　温泉：高千穂の湯　　料金　５００円（７０歳以上　４００円）
　　　　　　　　　　　宮崎着：１8時00分
　　　
第二山行　　７月２７日（土）斟鉢山(500m) 北斟鉢山(471m)　１９名参加希望　宮崎市 ★★　
　集合場所：斟鉢山登山口駐車場（各自で集合）
　集合時間：９時００分
　登山ルート：斟鉢山登山口～カネゾウ小屋跡～北斟鉢山～斟鉢山～斟鉢神社～
　　　　　　　カネゾウ小屋跡～斟鉢山登山口駐車場
　　集合時間：９時　　歩行：５時間　　温泉：各自自由　　解散：１４時４０分
　

その他

①　救急法講習の結果と今後の計画について　　
※ 今後は、偶数月に会員による応急手当等の講習を計画する。
②　山行計画の変更等について　　
９月　８日　比叡山
１０月１３日　花切山
１月１９日　豊後落ち道
２月　９日　霧島オルレ
③ 宮崎市山岳協会総会の報告について
・日　時：令和１年６月１５日（土）１５：００～１７：００　
・場　所：宮崎市「青少年プラザ会議室」
・出席者：日本山岳会、宮崎山岳会、宮崎大学山岳会、宮崎市役所山岳会、
九州電力山岳部、日向わらじ会、宮崎山楽会、双石木曜会　８部会
※会議終了あとの芋会はいつもの「八九」にて午後８時過ぎ～　　８名の参加でした。