秋晴れの１０月3日土曜日は朝から抜けるような青空 家に居るのはもったいない。 そこで久しぶり韓国岳山行に
ドライブを兼ねて早朝7時過ぎに自宅出発する。韓国岳登山口に車を止めて装備していたら偶然、隣に駐車した車が、同じ山楽会のiさん結局iさんの友達と３人で登った。

登る前にデジカメ忘れた事に気づきiPadとル－タをザックに入れ込む
快晴で土曜日と重なり合い、山頂では大勢のハイカ－の皆さんで賑やかでした。

３合目過ぎから視界が広がり、澄み切った青空の中、素晴らし眺望が広がる。
山頂からは３６０度パノラマ・・・・
桜島、普賢岳、種子島、屋久島、石堂、市房山等が望めた。
風もなく気温も暑くなく、寒くなく、とても快適で気持いい～～～。
最高の登山日和だ！！

山頂はお鉢の淵にお鉢の全体を見ながら三人で食事
私は今回も牛乳の半パックを持参
花はアザミがル－ト沿いを飾ってくれ我々を歓迎してくれた

今日の韓国岳登山は、とても快調だった。足がスイスイと上がる。
今までは、とにかく上りはきつくて、つらかった。
すぐ息が上がり、足が重くだるく休憩をまめに取らないと、ずしんと身体に堪えたが
今回こんな症状まったくない

普段からの
筋トレ、ジヨギング、週一の低山歩きの継続で筋肉がつき、心拍機能が向上したのか？
嬉しい限りである、これからも継続継続。

下山あとは奥の運転で道の駅財部に立ち寄りmimiさんから頼まれた寿司の具を１０袋購入し
近くの財部温泉で汗を流す（約４０分間）料金３３０円