平成２９年８月１１日の山の日は宮崎市山岳協議会の主催で
双石山山行のイベント昨日の双石木曜会に引き続き連チャン
集合場所は小谷登山口、設置された受付場所に次々と参加者が見える
結局３８名の方が参加
開会式でＭ事務局長の説明、会長の挨拶あと出発
コ－スは
小谷登山口～針のみみ神社～第二展望所～山小屋
～双石山頂～九平登山口～飫肥街道～小谷登山口
今日も前日同様、暑つくて蒸し暑い
足が重くてだるい疲れが出たのだろうか？
昨日同様、「アブ」には悩まされた。
私も数カ所やられた後がかゆい、Ｓさんは右手が腫れていた。
早めの昼食は山小屋で
我々６名は２階で食事する初めてでしたが
気兼ねなくこの場所もいいもんだ。
ぼとぼとに汗でぬれたシャツを着替える。
タオルも新しいのと取り替え
やっとの思いで九平登山口に
県道から小谷のゴ－ル口まではＭ局長の車に乗せて頂く。
我が家に着き車から降りるため足を踏み出した時
ビビッ～と今回も前日同様、左足の強烈な痙攣・・・・
治まるまで待って歩く、つらい一時でした(；´Д`)
やはり発汗量が多いのが原因と思う（カリウム不足）？
これに懲りず、まだまだ挑戦だ！