１４７回目の坐禅会はH30.8.28（火曜）に内山禅寺にて開催
お寺に到着すると、サルスベリの花が出迎えてくれた。
今回は１７名の参加でした。
今日は久しぶり新人さんの参加があった。
飯台看は私ビオラ氏とＫさん女性とＫさん男性の三人
２４名参加の遠征坐禅は１０月９日～１０日 行程は下記図のとおり
Ｎさんより行程の説明ある。
２回目の坐禅を終えて直堂にむかう飯台看３人はいち早く直堂に行き
配膳給仕の準備をする。
私は膝を悪くしてるので裏方に徹した。
ここ１年前ぐらい前から正座が出来なくなったので精進料理の時は
あぐらをかいている。
ビオラさん
ヒザが痛いのに飯台看をお願いして済みませんでした。
飯台看をビオラさんにお願いしたら、「喜んで」と気持ち良く引き受けていただき、ヒザ痛には気が付きませんでした。
私も昔からのヒザ痛で正座は出来ず（整形外科医から正座を禁止されており）もっぱらあぐらです。
ところで今回の鳥海山の長い下りではさすがに、ヒザがいたくなりましたが、夜に湿布を貼って寝たら翌日は痛みが軽減しており、なんとか栗駒山に登ることができました。
これも、日頃のスロージョギングのたまものかと、感謝しています。
ウマから
ウマさん
こん＊＊は～
月一回の坐禅会ですが
坐禅の時も背筋の曲がりを注意され
寺庭さんからも、台所での石けんの手洗いを注意されました。
有りがたい事です。
この緊張感がいいですね！
飯台看の事はまったくＯＫですよ。
次回以降も指名して下さい。
私もお腹は減らないけれど、ビオラ流スロ－ジヨギングは
仕事と思い継続して行くつもりです。
おかげ様でお酒が美味いです（笑）
いよいよ３年目を迎えるスロ－ジヨギング９月１９日が楽しみですね！
皆さんにも連絡します。