154回双石木曜会は平成２９年９月７日（木）
天候が心配されたが丸野駐車場に１９名が参加
今回のコ－スは 約９．５キロ
丸野駐車場～ひょうたん淵～硫黄谷～麻畠～檜山～三叉路～山小屋
山小屋～三叉路～檜山～麻畑～ひょうたん淵～丸野駐車場
下山して林道歩き中に雨でびしょ濡れでした。
いやはや厳しいコ－スでした今日は
長帳場で蒸し暑さも加わり汗汗汗で、そのせいか
下山中に左太ももに痙攣、ゴ－ルして車に乗るとき、運転中、自宅に帰っても足の痙攣がありました。
芍薬甘草６８、梅干、ポカリスエット等は一切効果なし
患部のエアサロンパスの吹きかけ又ザックを持ってもらい
助かりましたありがとうございましたm(_ _)m
今回も悩まされたのが「アブ」
まとわりつかれ、痛みを感じるとアブが血を吸っている・・手でたたき落とすと
手の一部が鮮血で真っ赤に、身体のアチコチを刺され腫れている。