令和4年7月10日双石山K-460
山楽アルプス隊のアルプス遠征を兼ねた早朝訓練登山は小谷登山口に６時集合・・
ザックを約10キロ前後と重くして実践さながらの訓練今回で2回ちなみに私のザックは１１キロ
本番では８キロ～９キロまでに押さえたいが？

小谷登山口に到着するとすでにOさんの車が駐車場に
すぐ、GさんHさんの２台が到着丁度AM 06:00
久しぶり４人勢揃いだ。
出発前に団結ポ－ズお互い拳を重ねてのエイエイオ－
私ビオラ氏を先頭にゆっくり出発する。

皆さん本番で履く登山靴での朝練、スマホで撮影させて戴く。
途中、分岐地点で最初の休憩、引き続き、谷、尾根コ－スの分岐ヶ所で２回目の小休止する。

とくにハシゴ２ヶ所と尾根コ－スでは重さがもろに来るのでいい練習になる。
この重さの感覚で本番初日２１日は１５００メ－トルの標高差への挑戦である。

第２展望台ではGさんがスイカ、私が日向夏を持参、皆さんで食べながらしばしくつろぐ。
ここで汗でボトボトになったTシャツの着替えは気持ちいい～
いざ下山と出発した直後Yさん（女性）に出会い
谷コ－ス経由で
一緒にゴ－ルする、途中、日曜常連の皆さんとすれ違うMさん、Sさんほか
本日出会ったハイカ－の皆さん１３名