祝誕生日イチゴ君

イチゴ君
1月11日 誕生日おめでとう~~~~~♪♪♪
いよいよ21歳とは早いものです

昨年は約半年フインランドでAI研修と頑張ったね!
これからますます忙しく大変かもしれないけれど

宮崎から爺ちゃん、婆ちゃん 応援してるよ~V(○⌒∇⌒○)
フレ~~~~~~~~~  フレ~~~~~~~~~   イチゴ
フレフレ・イチゴ    フレフレ・イチゴ   (((^O^)))

※以下写真
左上から:①宮崎2013年都井の岬にて
     ②昨年2019年甥のT君とスエ-デンにて合流
     ③2014年夏、青春18キップで爺ちゃんと松本から宮崎へ(おぐら、にて夕食時) 
      「訂正」写真表示の2015年は間違いで2014年でした。

写真みると、こんな時もあったのかと・・・懐かしくその時の思い出がよみがえる
夢の実現に向けて「目標」を設定しコツコツとたゆまぬ努力を続けてね!
これからの成長ますます楽しみしてるよ~~~~~~~

258双石木曜会

双石木曜会令和2年1月9日は
2020年の初登山
小谷登山口に33名の皆さんが集合
自家用車7台で九平登山口に移動する。

Uさんのかけ声で準備体操、あと全員写真
新入会員のKさんを紹介
今月末の新年会(1月30日)について説明
本日のコ-ス説明
小谷登山口~九平登山口~姥ヶ嶽神社~小峰~分岐~双石山山頂~山小屋(昼食)
~第二展望台~空池~天狗岩~磐窟神社~小谷登山口(ゴ-ル)

感想
絶好の登山日和でした風も無く比較的温暖な気候の中
久しぶりの小峰コ-スは楽しかった。
私ビオラ氏は昨年の12月19日地鶏登山以来21日ぶりの登山で
大変疲れました。
最低でも週一回は登る様にしたい。
皆さんお疲れ様でした。

※歩いたル-ト詳細
出発時刻/高度: 09:11 / 243m
到着時刻/高度: 14:28 / 94m
合計時間: 5時間17分
合計距離: 3.96km
最高点の標高: 478m
最低点の標高: 94m

リンゴちゃん祝誕生日♪♪

リンゴちゃん1月9日 誕生日おめでとう~~~~~
(・_(・_(・_・。)ノ☆・゜:*☆★【ネ兄】★☆;:*:;゜:*☆ヽ(。・_・)_・)_・)

今、大學受験で大変だろうけどガンバ!!く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェェェェ

毎日、元気に勉強に、部活、スポ-ツ等に頑張ってる姿を見ると
こちらまで元気をもらいます。

これからの1年もステキにいい歳を重ねてくださいネ~♪♪♪
一緒にお祝いがしたいけどネット上で我慢してね!

前向きに
頑張ってるリンゴちゃんこれからの成長が、とても楽しみで~す。
応援してるからね~~~~~~~(^_-)-☆

フレ~~~~~~~~~  フレ~~~~~~~~~   リンゴ
フレフレ・リンゴ    フレフレ・リンゴ  (((^O^)))

宮崎の爺ちゃん 婆ちゃんよりV(○⌒∇⌒○)

マンゴ君 誕生日おめでとう~~~♪

マンゴ君1月8日 誕生日おめでとう~~~~~~~!
いよいよ15歳高校生だね♪
毎日、元気に勉強、部活、スポ-ツ等に頑張って、たくましい姿を見ると嬉しいね。
空手の姿もかっこいい
昨年の夏に信州のム-君宅で会った時、一段と身長が伸びていてびっくり
これからのますますの成長が、とても楽しみだよ。
一緒にお祝いがしたいけどネット上で我慢してね!
※カ-ドの生け花いいね!毎回見ているよ、これからも頑張って。
前向きに
頑張ってるマンゴ-君を
これからも応援してるからね~~~~~~~

フレ~~~~~~~~~フレ~~~~~~~~~マンゴ
フレフレ・マンゴ  フレフレ・マンゴ (((^O^)))

宮崎の爺ちゃん 婆ちゃんよりV(○⌒∇⌒○)

正月の歯医者通い

昨年は元旦に歯医者に行くが今年も縁があった
3日の夕方、部分入れ歯を引っかけていた前歯が抜けた
さっそく、翌日抜けた歯を持参してS歯科医院に行く
応急的に手当して貰ったが根本的な治療をしないと又抜けるとの事
治療日数を聞いたら約2-3ヶ月が必要だった。
これからも、次々と悪くなるので、歯医者さんとは縁が切れない。

義弟嫁の急死

2019年は奥の親戚の従兄弟達が次々と他界した、宮崎市内在住のToさん、新富八幡宮、宮司のKさん、三股のHさん そして住吉の叔母さんと・・・
葬式が相次いだ。
また
今年2020年1月4日は昨年暮れの31日に長野から帰宮した息子家族を連れて挨拶し
庭の入り口で見送って、もらったばかりの
元気だった新富実家の嫁、Eさんが急死する(浴室内での脳内出血)
4日(土)仮お通夜、5日(日)お通夜、6日(月)告別式 と3日間は自宅と新富町往復で慌ただしかった。

丁度、4日朝のスロージョギング中、スマホに奥から直ぐ引き返してくれと急死の知らせあり
慌てて帰宅
あっけなく去って行ったEさんの死が、いまだに信じられない思い享年73歳だった。

5日のお通夜は、葬儀場は超満員、神式での玉串奉奠(たまぐしほうてん)は前列から振り返って見ると
長い行列が続いて、あとで受付の方に聞いて見たらなんと約400名近くの出席者に驚いた。
喪主の義弟Mちゃんは出席者の皆さん全員に玉串奉奠をして貰いたいとつぶやいていたので
その思いがかなって良かった。

今回、亡くなった親の跡を次いだばかりの神官のT君も二日間にわたり立派にお努めを果たし拍手を送りたい
奥の実家の隣り、親戚Tちゃんの息子で小さい頃、よく知っていた。

改めて、生前民生委員でもあったEさんの交友の多さには敬服だった。
丁度庭の蝋梅の花が満開で酔いしれる香りがとてもよい時期でした・・ご冥福をお祈りします。

誕生日と今年の目標

1月4日はブログ管理人ビオラ氏の誕生日で79歳になりました。
早いもので80歳まであと1年とは・・・(;´Д`)思えば遠くへきたもんだ。
2020新年度のスタ-ト時点になるこの日は、始動開始で同時に心もあらたまり
毎年目標もたてやすい。

昨年は目標だった断捨離も、北アルプス後立山連峰縦走、信州長期滞在等々も実現した!
実現出来なかった減量ダイエットは今年も引き続き挑戦、

※今年の目標
①7月までに5キロの減量(現70キロ⇒65キロ)これは強い意志がないと実現しない
②朝のスロージョギングは、継続して5年目(2020/09)を目指します、(昨年夏以降から13キロザックと負荷をかけた)
 又周に数回の早朝双石登山で体力増進

③双石木曜会は7年目(2021/01)を目指します(現在6年目:257回)

④趣味&ボランティア活動はこのまま継続
(山歩き、パソコン、スマホ勉強会、坐禅、ドライブ、ひょっとこ、安来節、カラオケ、整骨院写真更新、温泉友の会?

⑤YouTubeロ-ドアップ700件が目標(現637件)

⑥今年も昨年に引き続き日本アルプスに挑戦~(日頃からの体力づくり筋力づくり)北アルプス東鎌尾根?

⑦エンディングノ-トの完成

ちなみに1月は次ぎ次ぎと誕生日が続く
マンゴ 君 8日
リンゴちゃん 9日
イチゴ 君 11日
奥    15日

ラインでは山仲間、孫達など嬉しい祝コメント
フェイスブック友達からも次々とお祝いコメント戴きましたがいくつになっても嬉しいもんです(笑)

これからの1年、充実し感謝の気持ちでアクティブに歳を重ねて行きたい。

ただ
今年の誕生日1月4日はまさかだった!!
朝のスロージョギング中に奥から携帯に電話ある
年末31日に会ったばかりの義弟嫁が急死したとの連絡ありびっくり~~
あわてて、奥の実家の新富へ駆けつけた。

1月4日撮影、朝日と電車  大淀川堤防より

宮崎のスイカちゃん

元旦の昨日、午後2時頃の飛行機で帰ったスイカちゃん家族
あっという間の4日間でした。
ホットするやら寂しいやら・・

12月29日のミヤチク、入船のウナギ、イルミネーション見学に引き続き

※写真説明左上より
①30日はmimiさん宅に全員集合
 奥の兄弟家族達がそれぞれ料理を持ち寄り楽しいランチ会でした、
②スイカちゃんが持参したゲ-ムでTVに接続して遊ぶ子供達
③ 持ち寄った料理はテ-ブルに乗せきれないほど、ビ-ルと焼酎も忘れる事無く持参(笑)
④夕食は焼き肉の板門店へ、写真:スイカちゃん海苔巻きおにぎりをほおばる、
⑤上カルビ-は口の中でとろりと・・超美味かった
⑥31日は兄弟親戚宅挨拶回りと先祖墓参り、
⑦昼はラ-メン食べ「さと芋」は駐車場満員でキムララ-メン店へここでも約30分待つ、

⑧次の写真は爺に肩をモミモミ?のスイカちゃん、
⑨夕食は力寿司のおせち料理(19,500円)で紅白歌合戦見ながら
⑩我が家でゆったり、スイカちゃん親子もゲ-ムに夢中

⑪令和2年1日は午後2時過ぎの飛行機で名古屋空港へ、
 ここ宮崎空港でお別れです。

日常の色んな出来事を静止画と動画でアップ