双石山K-223

令和3年5月23日双石山K-223
梅雨の合間・・朝から絶好の登山日和
久し振り透き通る様な青空が気持ちいい

何時ものルートを歩く
大岩展望所で丁度、Kさんがロープ訓練中
女性のiさんの姿もあった。
第二展望所では以前数回会ったNさんと出会う
しばし談話し下山しようとしたら双石木曜会のM
さんが登って見えたので又談話
先に下山し大岩第二展望所でロープと岩の訓練

訓練を終えて下山しようとしたら
またMさんが第二展望所から降りて見えたので
一緒に下山しゴールする。
本日出会ったハイカーの皆さん約30名
久し振り出会った女性のYさんとは磐窟(いわや)神社 近くで

日曜常連のSさんとFさんとは犬岩の近くで
其れ其れ出会う。
今日は天気も良く家族連れも多かった。

双石山K-222

令和3年5月22日双石山K-222
今日は6日振りの早朝登山でした
予報では曇り小谷登山口に到着すると
k車が1台止まっていた横に着ける

kさんとは3段ハシゴ上った地点ですれ違う

第二展望所にAM7:35に到着
ホットコーヒーをのみ下山開始した
直後双石木曜会のTさんがこの時間
珍しく登って見えた
談話してそのまま下山・・

乾いていたので
大岩展望所でロープと岩訓練を行う。
土曜日なのでラジオ「らじるらじる」の山カフェを聴きながら
歩く
ゴール近くなって何時ものMさんが登って見え
呼び止められ
今回もラミネート加工したA4の写真を戴いた
下写真・・これで3回目(感謝)
途中カエル岩あたりから霧雨
本日出会ったハイカーの皆さん5名と少ない
内4名はいつもの顔見知りの山仲間
久し振りいい汗かきました。

新型コロナワクチン

市から新型コロナ接種券が届き電話したら
高齢者(65歳以上)予約受付は5月12日8時半〜から
(ネット受付も同じく)とのこと。

当日時間ジャストに電話すれど話し中又時間置いて数回試したが話し中・・
ネット受付もスマホで申込み中に見る見る
満杯で約20分で締切でした。
電話予約は13日までだったので電話すれど同じ現象で諦めた。

又5月上旬から掛かり付けの病院にも片っ端から電話したら
近くのS病院も10日午後2時から電話受付すると聴いて
電話すれど何時までも話し中

諦めていたそんな折、義弟からの情報でK整形外科のことを聞き
電話したら即受付OKで奥と二人分
接種1回目が6月2日、2回目が6月23日何れも水曜日(ファイザー社製)
これでホットひと安心

宮崎市新型コロナワクチンホームページ

以下ネットより
コロナワクチン接種後に、新型コロナウイルス🦠感染したとのニュースをたまに耳にします。

一般的にどんなワクチンでも接種後、免疫反応が起こり効果が出てくるまでには一定の時間を要します。

ファイザー🇺🇸社製のワクチンは、1回目のワクチン接種12日後に効果が出てくると言われています。1回目の接種から2回目に接種するまでの効果は52.4%、2回目の接種を受けてからさらに7日間たった以降の効果は94.8%と言われています。

米疾病対策センター(CDC)は、新型コロナウイルス🦠に対するワクチンを接種して2週間以上たった人同士なら、屋内でマスクをせず、対人距離も気にせず交流できるとする指針を発表しました。ただし、ワクチンは2回接種したとしても必ずしも100%感染が防げるのではなく、今後様々な変異株が増えてくることも予想されます。

ワクチン接種後も、外出時はマスク着用、飲み会は不特定多数ではなく、ワクチン接種終了者から粛々と(経済を回して行くのに必要ですが、未接種の方を刺激しない程度に)始めるのが良いかと思います。

今日のランチ(焼肉)

令和3年5月19日(水)は久し振り
焼肉店の板門店へ
トロリと柔らかく口触りの良い霜降り肉
特上カルビー定食(ご飯、スープはお代わり自由)奥は
何時ものチーズ石焼きビビンバ
スープは美味しくお代わりをする。
生ビールは1杯までにした。

昼食後、木花の農産物直売店「このはな市」へ買い物とポイントカード作成
ここで、エンドウ豆、芋カリンと、炙りカツオ、キュウリ等購入

散歩道の花

令和3年5月18日(火曜)
4時には起床したが予報では6時、7時頃から小雨マークで
外をのぞくと雨は降ってない
早朝登山のことを
一瞬迷ったがスロージョギング姿に衣替えて
車庫の棚に有る約13キロのザックを背負う

スマホにイヤホーン接続して傘を片手に5時45分頃自宅出発
久しぶり大淀大橋〜天満橋1周コースを
スロージョギングする途中・・3人の知り合いと出会う。

昔のマラソン仲間のMさんとは2回(大淀大橋北側の階段、天満橋)すれ違う
又橘公園のまえでは何時ものZさん
天満橋から高圧線すぎた所ではブログにコメント戴くAさん
Aさんとは昨年11月あかご淵のヤッコソウ登山
で同伴・・今年北アルプスに行くらしい
OB会メンバーのTさんと同級生とのこと。

出会った花々(セイヨウヒキヨモギ、シロツメグサ、アザミ、サツキ)をスマホ撮影しながら
出発あと約1時間で自宅到着

小戸橋開通

令和3年4月3日開通になった小戸橋
4月13日にスロージョギングする
写真のように歩道が広く気持ちいい
老朽化のため宮崎市が2013年から架け替え工事を進めていた大淀川の小戸之橋が3日、開通した。記念式典では地域住民ら関係者約80人が、約7年半越しの完成を祝った。

以下ネットより
平成25年度から架け替えを行ってきた小戸之橋が4月3日(土)についに開通。それに伴い10時から「神事、記念式典」、11時から3世代夫婦、招待者の「渡り初め」を行なう。さらに「ミヤザキ春の花まつり」と連携し、会場や橋の上を生花で華やかに飾り付けし来場者を出迎える。渡り初め後には、「フリーウォークタイム」を設け、橋面上に城ケ崎側と永楽町側から入ることができ、全長506mある車道や歩道などを歩くことができる。誰でも参加OKで、これまでの取組の一環や小戸之橋の歴史をパネルにして、車道に展示し、同プロジェクトの活動を振り返ることができたり、歩道の片側それぞれに2カ所バルコニーが設置され、休憩しながら大淀川を眺めたり、朝日や夕日など宮崎の風景を楽しめる。

双石山K-221

出発時刻: 06:19
到着時刻: 08:48
合計時間: 2時間29分
合計距離: 1.84km

スライドショーで見る山行様子

令和3年5月16日(日)双石山K-221
梅雨の真っ只中の貴重な時々晴れ間?
又明日から雨の予報

小谷登山口AM6:20頃出発
今日は高温多湿、昨日からの雨で水量が増していた
ルート沿いは湿気あり滑りやすい
慎重に歩く
半袖シャ ツでも汗たらたら暑さのせいか
蚊に数カ所刺された。

次回の山行から虫除けスプレが必携

今日もアカショウビン等野鳥の鳴き声聞きながら歩く
本日出会ったハイカーの皆さん4名
日曜日なのにこんな少ない日は
初めてでした。

午前9時前にゴールすると数名の方が登山準備中
Hさんの姿も見えた。
挨拶し少し談話する。
今日は雲の芸術が楽しめた。

三国志

大型連休ゴールデンウイークも含め
amazonの時代劇長編ドラマの中国の三国志をやっと見終わった。
なにせ95話から成る長編でした。
すっかりハマってしまった。
最初の55話位まではテレビで見ていたが
途中でfireTVが壊れてipadで見る。
1話が46分 総計約73時間

概要
西暦25年に光武帝が漢を再興した後漢はおよそ160年に及ぶのち、第12代霊帝のもと、重大な危機に瀕していた。賄賂や搾取が横行し、貧窮した民の反乱が各地で勃発。西暦184年に起きた太平道の教祖張角の指揮による大規模な民衆蜂起が、いわゆる“黄巾の乱”である。この反乱は鎮圧されたものの、民の不満は収まらず、国は乱れ、武力を有する将軍や、地方の皇族が台頭。189年に霊帝が没すると、洛陽の都に入っていた董卓は我が物とする専横を極めていった。
壮大な「三国志 Three Kingdoms」の物語はここに始まる―

グルメドライブ(北浦)

令和3年5月10日(月)は双石早朝登山(AM8:49ゴール)あと
自宅で早々にシャワーを浴びる私のつぶやきに応じた
奥の声掛けで以前
朝採れの刺し身と
伊勢エビ定食で美味しかった「道の駅北浦」へ
距離は遠いが高速道路が有るので又
二人での交代運転で安心だ自宅出発がAM09:50頃
でも・・流石に鹿児島方面と比べると遠い

最初の木城温泉手前で奥と運転交代する
門川高速入り口の駐車場で又私ビオラ氏が運転
ここから80キロ平均で流れに乗る
標識に従い道の駅北浦方面と進む
レストラン海鮮館は空いていた。

注文したのはお宝丼と北浦丼と生ビール

帰りは奥の運転で途中に立ち寄った
道の駅「北川はゆま」では、ひでじビール3本
メヒカリ2袋、延学プリン、唐揚げ、豚肉、瓶入りへべず、パン
唐揚げを食べながら助手席で焼酎デチビリ
午後5時過ぎて自宅到着
楽しいグルメドライブでした。

双石山K-220

出発時刻: 06:26
到着時刻: 09:24
合計時間: 2時間57分
合計距離: 1.96km
出発標高: 95m到着標高: 91m

令和3年5月14日 双石山K-220
予報ではくもりだったが霧雨模様
小谷登山口で少し躊躇したがこの程度の
霧雨ならと登山開始する事にした。

高温多湿で蒸し暑く途中で半袖シャツ一枚となる。呼吸苦しく何時になくペースが遅く分岐まで30分の
スローペースでした。

ゴールまで霧雨は止むことは無かった
本日出会ったハイカーの皆さん2名

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