今日は父の日である
そういえば最近デパ－ト、ス－パ等のショップ店を歩いていると
父の日のプレゼントの表示で
いろんな商品がやたらと飾ってあった。
父の日の語源を調べてみたら
1910年にアメリカ・ワシントン州のJ.B.ドット夫人が、彼女を男手1つで自分をそだててくれた父を覚えて、教会の牧師にお願いして父の誕生月6月に父の日礼拝をしてもらったことがきっかけと言われている。アメリカでは国民の祝日に制定される。
母の日に比べると存在感は薄いが．．．
ところで
昨日、信州から
嬉しい手紙同封のプレゼントが届いた
　見てみると父の日のプレゼントである、
私の父といえば２０年前に他界
　もう随分と月日が経過している。９３歳の母はまだまだ
　健在である。
　幾つになっても感謝の気持ちのプレゼントは嬉しいものである。まだまだ、せめて母の歳まで元気で長生きしたいが無理かな～？
Mちゃん、ム－君
梅雨の憂鬱な真っ只中今朝もあさから雨ですが
いい日になりそう～だよ秊　感謝
いつもありがと～～～～～～～鍊

毎月の山の月例会が第二木曜日に開かれている
最近、新入会員が増えてご覧の通り（平成１９年６月１４日）
座りきれないくらい大きな会場が活気あふれている。
中高年を対象にした山歩きのグル－プ「宮崎山楽会」は
1993年に設立しました。
来年は１５周年を迎えようとしている。
今月、前倒し記念の屋久島遠征登山は素晴らしい山行になった。
毎月２回ある山行も最近参加者が多く次回の山行は
なんと４０名の参加予定である！
嬉しい事であるが
リ－ダ－を担当する人は大変．．．
充分目が届かないし把握できなくなる。
なにより安全第一、皆さんに迷惑をかけない為にも
どの山も緊張感をもち自己責任の意識で参加する様にしたい。
自分の体と又周囲の色んな状況を判断して
時には「勇気ある撤退」も必要でしょうね～^^
又
だんだん歳をとるのでバランス感覚もにぶり
身体も老化する。
楽しく何時までも山を楽しみたい．．．．
その為にも普段からの継続あるトレ－ニングが大切である！
お互い頑張りましょう

無人の山小屋泊まりの連泊ともなると
準備も結構楽しい．．．．
今回は５年前に行った屋久島に宮崎山楽会で２回目の遠征登山
明日、平成１９年６月３日から６日までの４日間
雨を覚悟して丹念に防水スプレ－をふりかける（ザック、靴、ズボン、帽子、ザックカバ－）装備、食料等々をようやく準備が整う
総体の重量をいかに軽く抑えるかも、知恵の絞りどころ
漏れがないかチェックリストで点検．．．
まるで子供の遠足気分である。

各日程毎に朝昼夜と．．．
今回７食分をビニ－ルの袋詰めをする。
最後にパッキング（下右写真）工夫しないと５０Lのザックに詰め切れないよ～練
　

現役引退後、ここ数年
背広を着る事がまったくなくなった。
タンスには現役時代に買った背広が着る事もなく
寂しく並んでいる。
処分したけどまだ．．．
相当な枚数が何年もつり下げられているが．．
もったいなくて捨てきれない。
普段から愛着してるのがTシャツ
スポ－ツジムに山にジヨギングに普段着にと大活躍である。
吸水発汗が優れているのが目については買っているうちに
こんなに並びました．．．。
今のは肌にも、べとつく事無く乾きも早い
アルプスに行くとき等は汗をかいたまま寝ても体温で
すぐ乾くので便利だ、今、臭いのしないのも開発されてる。

お気に入りの一枚
肌触りのいいワコ－ルの製品　

そのまんま東こと現宮崎県知事のイラスト入りの商品が
やたら目につく、県庁にもすでに７０００人の観光客
毎日のように見学者が訪れるらしい．．．
先日沖縄に旅行に行った時にも隣の会話の話題になっていた
観光先で私が宮崎県からやってきたと話すと
しってますよ～あの知事さん頑張っておられますね～！
毎日の様にテレビに出てる効果でしょうか．．．
こちらまで元気をもらうようで嬉しくなります。
今やすっかり宮崎の顔である。
「そのまんま日記」を読んでいるとその情熱がこちらまで伝わってくる。
宮崎をどげんかせにゃいかん．．．
いろんな角度から宮崎が変わりつつあるのを肌で感じる

おかげさまで宮崎の美味い地鶏も売り上げが伸びているそうである。
焼酎には合いますよ～！

平成１９年４月２７日（金）久しぶり兄弟が全員集合
今回、義弟が
今年の３月末を以て定年退職した。
３８年間無事に勤め終えての退職祝いである。
長い間ごくろうさまでした。
これからが本当の自分の人生である。
いつの間にか月日が流れ．．．
兄弟達が
次々６０歳の定年を迎える歳になった。
まず健康が基本である。
これから残された時間
　長いようで短い　お互い健康に留意して楽しく生きましょう！

私の場合、引退後むしろ現役時代よりも多忙である。
ここ数年、毎朝朝３～４時の起床
まずパソコンいじりから始まり（ホ－ムペ－ジの更新、メ－ル発信等々．．．）
６時過ぎ頃から、近くをジヨギングする（たまには夕方走る）
最近又燃えたきたジム通いに精を出す（ストレッチ、筋トレ、ジヨギング
サウナが主）
それから月２～４回の山歩き（年間４０～６０座）に
デジカメ、兄弟家族とのドライブ、数ヶ月前から始めた日曜大工
日向ひょっとこ踊り等．．．
毎年　１０月～４月の約７ヶ月間は園芸ハウス（キュウリ）
の作業があるので
とうとう．．．３年間続けた社交ダンスは半年前に中止した。

宮崎県の川南の通浜漁港では時々
マグロの解体による特売がある．．．
この日、平成１９年５月４日も新聞に掲載されたので
行ってみると．．．
なんと行列が出来ていました。
目の前で解体した半身のマグロが約１０００円前後で格安
さっそく土産として配るのに３軒分購入する。
新鮮なマグロは
　醤油漬けでマグロ丼、塩焼き、煮付けでもグ－である。

今までのストックを下山中に痛めて伸縮が
きつくなり今回新しいの購入した。
ちょうど、半額セ－ル時でもあったのでスキ－タイプのを
２本買った（二本で３２００円）
さっそく、西米良三山の山開きのお誘いがあり
ここで初めて使い心地を試した．．．
今まではT型でしたので最初は違和感が
あったが段々と慣れるにつれ使い心地がよくなり
とくに上りよりも下りがグ－でとても楽でした。
左膝の悪いので大部、これでカバ－してくれる。
もう少し慣れたら．．．
このツ－ストック手放せなくなるなあ．．．(*^。^*)
ストックについての詳細です。
その１
その２
その３

昨年に引き続き　
ネット友、仲本さんとの二度目のミニオフ会は
美味い沖縄料理を食べながら
いろいろお話をして楽しい時間を過ごすことが出来た。
最初場所を間違え
　わざわざ迎えて来て頂きご迷惑をおかけしました。
また名物　沖縄の焼酎、泡盛まで戴き
　ありがとうございました。
今回、娘の招待で１月に続きこれで２度目である
やく２週間近く滞在・・４月の沖縄は海開きも
行われて、この時期に海で泳げるなんて最高の贅沢♪
時間の調整をつけて天気の良い日に出かけようと思うが・・・

毎年の桜の下での宴
近場の天神山公園で平成１９年４月３日に行う。
今年は例年より少し遅れての
開花に会わせて待ち遠しい日である。

※一人一品持ち寄る
この日は少し肌寒くビ－ルよりも暖かい焼酎の
お湯割りが売れた、持ち込んだ焼酎２合は瞬くに
飲み干し、奥に電話して１升買って来てもらう。
午前１１時前からの宴はPM2:30頃まで行われた。
すっかり出来上がり歌まで飛び出す始末．．．