出発時刻: 08:05
到着時刻: 15:06
合計時間: 7時間1分
合計距離: 7.25km出発標高: 1144m到着標高: 1193m最高点: 1694m

※スライドショ－でみる山行様子

令和4年5月28日土曜日はアルプス訓練第9弾でした
ちなみに前回の第8弾の訓練は今年の１月３日で５
ヶ月ぶり同じ韓国岳で今回は大浪池経由の縦走コ－ス
メンバ－は山楽アルプス隊の４人で宮崎市街地を６時半過ぎにO宅を出発して高原から御池経由で
えびの高原駐車場へ・・・途中、北アルプスの行程表を各人に渡して概略説明を車中で行う。
天候が良くて土曜日とも重なり沢山の車が駐車場に並んでいた九州はもちろん本州からの車も見られた。

私ビオラ氏を先頭にゆっくりゆっくり登る後から次々と登ってくる方には先へ行ってもらう。
登山口から見頃のミヤマキリシマがアチコチ歓迎してくれて癒やされる。
暑くて半袖姿になる今日は相当暑くなるだろうと覚悟してきたが幸い
曇り空で以外と寒く５合目からは半袖のウインドブレーカーを上から羽織る。

沢山のハイカ－の皆さんが次々追い越され又下山してくる高校山岳部の長い列
聞いて見たら
鹿児島の各学校名が胸に表示してあった、ワイワイと賑やかな状況最後は女性の団体でした。
８合目あたりで、いつも双石山で出会うNさん（アラブのお姫様）から声をかけられた。

韓国岳山頂には登らず大浪池へ長い木段を下りる。
次々と上ってくる方もおられその都度、挨拶を交わす。
途中のドウダンツツジがきれいでした
ほぼ順調に計画どおり大浪池へ到着して広場で昼食する。

食後大浪池へここのミヤマキリシマはすでに見頃を過ぎていた。
昨年は同じ時期で見頃だった地域がほぼ終わっていた残念。

スマホの山のアプリの「ヤマレコ」で昨年のコ－スをダウンロ－ドして
取り入れ同コ－スを見ながらゴ－ルに向かう。
この山アプリがあると迷うこと無い心強い武器だ。
無事にえびの高原駐車場に到着する。
総所要時間は約７時間で私の歩行アプリ「サルコ－」で約２１０００歩を記録していた。
お疲れお疲れでした。
今回温泉はパスする。

本番前にアルプス訓練第１０弾を行う予定です.

令和4年5月29日双石山K-446
4時起床して朝食は昨日の登山に持参した「おにぎり」を再度レンジで温める。
おかずはジャガイモと野菜のキムチ鍋をガスで温める。
定刻の5時40分から5分遅れて自宅出発～

今日は曇り空予報では午後から雨
小谷登山口を上部は半袖1枚姿で出発～
汗止めのはちまきをする。
Kさん既に入山済み

今日はカエル岩過ぎた辺りでラジオ体操始まる。
尾根コースの大岩展望台過ぎた辺りで
7時の時報なる
何時も出会う尾根コース個所で下山するKさんの姿が無し？

第二展望所で何時ものホットコーヒー飲み
下山開始途中の尾根コースで雨がパラパラ降り出した。
大岩展望台辺りでザックカバーとゴアテックス防水帽子をかぶり雨に備える。
分岐地点までは上が樹木に覆われて傘が替わり
なので安心

本日出会ったハイカーの皆様は1名
ゴールすると双石木曜会のiさんの姿がありしばし談話

出発時刻: 06:00
到着時刻: 08:24
合計時間: 2時間23分

令和4年5月27日金 双石山K-445
定刻の5時40分より5分早く自宅出発
昨日とうって代わり快晴・・気温も高く朝6時で19度、予報では日本各地で30度らしい。

今日は小谷登山口を久し振りに6時に出発する。
既にＫさんは入山済み
途中で手袋片手を落とす。

分岐地点でラジオ体操始まる
何時ものルートの三段梯子を経由で尾根コースへ

ロープカ所手前で7時の時報・・・今日は余裕がある。
谷コース分岐地点そばで
下山途中のKさんと出会う「おお今日は早いですね」と言われる。

第二展望所でマッタリと過ごし下山開始
大岩展望台へ立ち寄り5回ロープ訓練
磐窟（いわや）神社 経由で小谷登山口ゴール

ゴールしたときの時間はAM8:24と
早かった。

AM8:

令和4年5月25日水曜双石山K-444
スマホ目覚ましで4時起床する
朝食はホットケーキの残り、ホット牛乳、ホットコーヒー今日もトイレ2回で準備万端
定刻の5時40分に自宅出発～

既に入山済みのK車の横に駐車して小谷登山口を出発する。
登山口には市山岳協会に宮崎市長からの人命救助の感謝状がはってあった。
暑くて予報ではAM6:10 で19度上着はTシャツ1枚姿でも丁度良い昼間は25度迄上がるとのこと
梅雨入予想が5月30日頃らしい・・・

分岐地点でラジオ体操の始まる音声が聞こえてきた。
尾根コースへのハシゴを上がり
大岩展望台辺りでは額からの汗がスタスタ落ちる。

途中・・第二展望所に到着するまでKさんと会わなかった？
ひょっとして谷コースかも？

大岩展望台で5回のロープ訓練
磐窟（いわや）神社 経由でゴール
既にK車はなかった。
本日出会ったハイカーの皆様は1名

出発時刻: 06:11
到着時刻: 11:50
合計時間: 5時間38分
合計距離: 4.54km
出発標高: 96m到着標高: 93m最高点: 442m

令和4年5月24日双石山K-443
自宅出発AM5:45定刻より5分遅れ・・
小谷登山口に既に駐車してあるｋ車の横に着ける
今日はコースを延長して先日の双石木曜会のぬた場の逆コースを予定その為
ヤマレコで先日のコースをあらかじめダウンロードしておいた。

そのコースをスイッチオン

そしてストック1本ザックに入れ込む
半袖1枚にメッシュチョッキ姿で登山口出発する

カエル岩でAM6:30からのラジオ体操始まる
7時の時報は岩の上の4兄弟あたり
従って大岩展望台過ぎた辺りで下山途中のKさんと出会う。
あいさつして本日のコース説明する。

第二展望所では何時ものホットコーヒ飲み
痙攣予防でツムラのシャクヤクカンゾウ68を1袋飲む
小休止してぬた場目指して出発
一人で初めての長丁場挑戦なのでワクワクする。

第3展望所・石炭山分岐地点を通過して
徒渉してレスキューポイントB4(先日の双石木曜会で昼食をしたところ)からぬた場コースへ

ヤマレコで確認しながら歩くポイント地点でスマホ撮影

桧別れへの分岐地点を無事通過しホットする
しかしここから3叉路まで登りきつい
ゆっくりゆっくり歩く・・

第二展望所～山小屋コース間では知り合いの常連3女性
H.Y.Oさん達と山岳協会のK会長、Nさん
あいさつと談笑する
本日出会ったハイカーの皆様は約20名でした。
又サルコーで12800計上記録あり、帰宅したのが正午でした。
たまにはこのコ－スもいい
次の長帳場は山頂～九平登山口～県道歩いて～小谷登山口もいいと思っている。

出発時刻: 06:06
到着時刻: 08:40
合計時間: 2時間34分合計距離: 1.69km

令和4年5月23日双石山K-442
朝食を終え定刻AM5:40に自宅出発
天候は曇り
小谷登山口には既に入山済みのk車の姿あり
横に駐車して半袖とメッシュチョッキ姿で小谷登山口を出発する。

今日も6時半分岐地点にギリギリ到着
丁度ラジオ体操が始まる
荒い息を沈めて三段梯子を経由で尾根コースへ
昨日と同じ場所のロープカ所手前で下山途中のKさんと出会う談笑して別れる。

第二展望所では今日も汗で濡れたTシャツを着がえる。
本日出会ったハイカーの皆様は8名

令和4年5月22日双石山K-441
いつもの通り4時起床
朝食は卵焼き、納豆、ホットコーヒー以上
自宅出発が定刻より5分遅れ5時45分
昨日と打って変わって快晴

小谷登山口につくとすでにKさんは入山済
半袖に長袖姿で出発
途中分岐地点で半袖1枚になる
ここからのラジオ体操を聴きながら登る

尾根コースの大岩展望台過ぎた所で7時の時報がなる
最初のロープカ所手前で下山途中のKさんと出会う談笑して別れる

第二展望所でTシャツ着替える
サッパリして気持ちいい
昨日の雨の影響で大岩展望台はパス

本日出会ったハイカーの皆様は8名
内、獅子岩あたりで日曜常連アラブのお姫様（Nさん）と
すれ違うと先日の野地板の作業お疲れ様でしたと声をかけれる。
最後のゴ－ル近くで日曜常連のSさんが登って見え挨拶と談笑して別れる。

出発時刻: 06:06
到着時刻: 08:39
合計時間: 2時間32分

令和4年5月20日双石山K-440
4時起床して朝食はご飯と夕べの残りのおかず
定刻2分遅れて自宅をAM5:42出発
空はどんよりと曇り空午後から雨の予報

小谷登山口に到着すると既にK車が駐車済み
南側横に軽自動車がとまっていた。
ナンバーに見覚えがあると思っていたら
おはよう御座いますと声がしたので振り返って見ると何と双石木曜会のMさんでした。

久しぶりに二人で小谷登山口をスタート
分岐地点で半袖1枚になる。
首に巻いていたタオルをはちまきに・・
おしゃべりしながら尾根コースへ
ハシゴ過ぎた頃より汗がスタスタ落ちる。
最初のロープカ所を過ぎた所で下山途中のKさんと出会う

しばし談笑
第二展望所でまず汗でびっしょり濡れえたTシャツを着替える気持ちいい
ホットコーヒー飲みながらMさんと談笑して下山開始する。

大岩展望台でロープ訓練ここで
Mさんより写真撮影して貰う。
磐窟（いわや）神社 経由でゴール
本日出会ったハイカーの皆様はKさんMさんのみ

出発時刻: 06:07到着時刻: 08:36合計時間: 2時間28分令和4年5月18日双石山K-439
何時ものスマホの目覚ましで4時起床
毎日天気予報と睨めっこ
結構微妙な朝が多いが今朝は久しぶりにすっきり晴れマークでした。

朝食はきな粉かけご飯、夕べ残りの焼き魚(サンマ)、ギョウザ、阿蘇の高菜の漬物

全ての準備を終えていざ出発の時・・奥が2階から下りてきた。
定刻AM5:40 頃自宅出発する、小谷登山口は
既に入山済みのk車の横に駐車

少し冷えるので半袖にメッシュチョッキと長袖姿
今日も分岐地点でAM6:30 スマホからラジオ体操が始まる
暑くなってきたので
ここでは長袖をザックに収納して出発・・
尾根コースのハシゴ過ぎた頃
額から汗がスタスタ落ちる。

今日は第1ロープカ所の手前で下山途中のKさんと出会う。挨拶して一言二言言葉交わした

第二展望所でホットコーヒー飲みしばし
マッタリして下山開始
大岩展望台でロープ訓練今回から1往復増やして6往復する。
本日出会ったハイカーの皆様4名でした。
内3名は知り合いの常連さん

ゴールすると常連女性のYさんがおられ
しばし談話。

令和4年5月17日双石山K-438
4時起床して朝食は夕べの味噌汁を温め
きな粉ふりかけご飯にたくあんですませる。

登山装備終え5時40分自宅出発
朝の雲行きが心配でしたが南の双石山系が見えるので安心した。

小谷登山口到着すると既にKさんは入山済み
スマホのらじるらじる聞きながら
ゆっくり登る。
丁度分岐地点で6時30分のラジオ体操がはじまる。

尾根コースの大岩展望台過ぎたロープカ所近くで
7時の時報がなる。

1回目のロープカ所過ぎた所で下山途中のKさんと出会う軽く挨拶し短い談話して別れる。
第二展望所でゆっくりホットコーヒー飲んでいると
双石木曜会のYさんが登って見え
一緒にお茶をするミニ羊羹をいただく
少し談話Yさんは次回双石木曜会コースの下見とのこと

別れて下山開始する
大岩展望台、三段梯子
磐窟（いわや）神社 経由でゴール
本日出会ったハイカーの皆様2名