先日の南郷の谷口ポンカン店で買い物したあと
以前から行きたかった日南油津の「びびんや」今回で二度目
結局注文したのは写真のランチメニューからCランチ(鯖の塩焼き、鯛のあら汁定食）
を食べる料金は８２０円と格安です。

奥はいつものマグロ丼ぶり
今回生ビ－ルは飲まずペットボトルに持参した焼酎を飲む（笑）
また機会があったら行きたいもんだ。

今まである編んだセ－タを取り崩し
新たに作り直してベストに変身・・・

ざっくり編んだ奥の手作り
モデルは当ブログ管理人ビオラ氏です（笑）

今年も、厳しい中にも楽しい忘年坐禅会
スライドショ－（Show slideshow）を３秒間隔でアップ

１２月坐禅会は平成２９年１２月１９日（火曜）
内山禅寺に到着するとすでに皆さん見えてて
庭掃除、本堂の掃除が行われていた。

Ｈさんと最初受付を行い庭掃除に加わる
受付ではＨさんから平成３０年度の時間割、予定表の資料を全員に配布
またエクセルで作成した受付料金入れ薄謝名簿は先月から利用されている。
横書き番号順なので計算もしやすく
解りやすかった。

なお
今日の坐禅会は年末恒例清掃で坐禅も一回のみ

楽しみは直堂での精進料理をつまみに
お酒が飲める、各自お酒持参です
私は焼酎ペットボトルと下関の「ふぐひれ酒持」これが大好評でした。

Ｈさんとビオラ氏は妙心寺記念旅行の時に創作した陶器を持参
これで、ビ－ルまた焼酎等を飲む・・・

ビ－ル、焼酎、お酒と・・・ちゃんぽんで昼間からいい気分
すっかり出来上がりました（笑）
奥に電話して迎えに来てもらい、Ｈさんと２人そうそうに（午後２時）退散した。
Ｎさんは急遽、尺八演奏のボランティアが入り斎座（昼食）途中で帰られる。

※来月の坐禅会は１月３０日（火曜）京都で自作の楽（器）を持参すること。

ベトナム人の皆さんとの双石ボランティア登山
懇親会をム－ビで！
懇親会では日向ひょっとこ踊りがベトナムの若人にばかうけでした（笑）

毎年ここ南郷の谷口ポンカン販売店から正月前に
贈っている、今年も１２月１５日から順次収穫したものを直売
いつものスイカちゃん、リンゴちゃん達の家族等々県外に
約８箱を１５日発送した。

別途、我が家用に編み袋に入ったものを４袋
内ひとつは、坐禅でお世話になっている○○禅寺に届ける。

試食してみたが味は甘くて食べやすい
みかんがなくなってもポンカンでビタミンCはOKだ。

双石木曜会のＫさんから下記の様に案内があり
平成２９年１２月１７日（日曜日）は双石ボランティア登山でした。
前回の小学校のサポ－タに引き続き今回は宮崎で出稼ぎに来ているベトナム人
皆さん若く１８歳から３０歳前後までの10名
元気で明るい若人達、日本語は班長の1人をのぞいては、皆さんイマイチで
こちらも無論さっぱり　ボデイアクションを交えながらの表現でなんとか通じる程度でしたが
交流対話しながらの登山で、いい体験をしました。

また下山あとは
案内の様にＫ宅旧整備工場にて懇親会
綾の地鶏を焼きながらの皆さんと飲む缶ビ－ルは美味かった
頃合いを見てプログラムにより全員、隣の宴会部屋で懇親会
司会進行はＫさん
延々と飲み食べ歌あり踊りありで

3時間が瞬く間にすぎた、例により当ブログ管理人のビオラ氏はプログラム掲載の通り
河内おとこ節、日向木挽き唄、安来節ドジョウすくい踊り、ひょっとこ踊り、田の神さ～踊りと
衣装着替えもそこそこに多忙をきわめる（笑）

Ｋaさんの釣り鯵、釣り鯖の刺身も美味かった。
楽しい一時をありがとうございましたm(_ _)m

————————————記————————————–
ベトナム若人サポート登山の案内（木曜会番外編）
日本経済の底支をしているベトナム若人（約１５名）双石山登山の計画をしまし
た。趣旨をご理解いただき、サポート及び懇親会のご協力を宜しくお願いいたしま
す。
発起人代表　K　　　　　　　　　　

期　　日　　・12 月17 日　日曜日
集合時間　　・8:00　集合場所・宮崎市青島　　K宅
小谷登山口発・8:30　小谷山口～ イワヤ神社～天狗岩～針の耳～空池～
大岩展望台～第２展望台～ 谷コース～小谷登山口。
下山予定時間・11:40 頃

昼食は下山後、Ｋ宅　旧整備工場で懇親会をかねて行います。
雨天時は登山は中止にして　懇親会のみ定刻に行います。
懇親会　・12 : 00～16 : 00　　宮崎市青島　Ｋ宅旧整備工場
参加費　・1000 円
ベトナム若人無料

食事は軽食（地鶏炭火焼、豚しゃぶしゃぶ等）を準備します。
懇親会に持参していただくもの。
マイカップ、お椀、はし、取り皿、飲み物（焼酎、お酒、ビール、ジ
ュース等）、おやつ。おにぎり

＊ ご寄付のお願い＊
ベトナム若人のおにぎり、飲み物（ アルコール） 等少々
（注）飲酒される方は、車の運転をご遠慮願います。

スライドショ－（Show slideshow）をクリックすると自動開始します（表示は三秒、サイズは８００ピクセル）
右クリックで保存可能です。

以前の双石山で山楽会S会長による実践登山教室
ロ－プワ－クでの懸垂下降が
平成２９年１２月１６日（土）より再開あり
Oさんより下記のとおりレポがありました

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－記－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
日　時： １２月１６日（土曜日）　９時～１４時
　場　所： 双石山ルンゼ登山口から双石山山頂への登山コース途中の岩場
　参加者： 　S会長ほか８名

　概　要：　９時００分　ルンゼ登山口集合
　　　　　　９時０５分～９時２０分　岩登り等に使用する用具の説明及びロープの取り付け方の講習　
　９時２０分　登山開始
１０時００分　講習場所の岩場着
　　　　　１０時１０分～１３時３０分　ロープの付け方、岩場等の安全確保等の講習　　（途中昼食）　
　　　　　１３時３０分　下山開始
　　　　　１４時００分　ルンゼ登山口着　解散

　感　想：　岩場等の安全確保について、具体的に説明及び実地指導をしていただき非常に良い体験をしました。
　　　　　　私をはじめ数名の方がはじめての体験のため　
　　　　　 会長には大変な苦労と心配をかけましたが、この体験を今後十二分に生かしていきたいと思っています。
　　　　　　次会は、会員の多くが参加され、体験されて安全な登山を目指されますようお願いします。
　

日課のスロ－ジヨギング　は３月で２年半を迎える。
ここ最近１ヶ月は
両足に５００グラムのおもりを着装しふくらはぎに負荷をかけて走っている。
すっかり慣れてきた。

スマホでNHKラジオを聞きながら又インターネットテレビ、YouTube見ながらと
その時々で変えているが、引きつけるような光景に出会うときは
スマホがデジカメに早変わり

スイカちゃんの七五三姿いいね
おめでと～～～～～～～(^^)/
これからの成長が
ますます楽しみです。
　　爺バカより
　

平成２９年１２月１３日水曜日南海岸をドライブ
心洗われるような青い空、青い海

目的の谷口ポンカンは休みで引き返し
港の駅めいつに立ち寄る

１１時２０分頃だったので少しだけ空席があったが
食事して帰る時は
受付に長蛇の列
新鮮で安くて美味い料理は超人気である。

今回は地どれ刺身定食１，３００円　奥はマグロどんぶり
持参したペットボトル入りの焼酎を熱いお茶の中に入れて飲む

食後は道の駅酒谷へ・・・
スマホのナビ（グ－グルマップ）がとても役にたった。
酒谷まで山道を案内してくれた、ここで名物の草団子を購入する。
ここから又
三股の中村肉店へ立ち寄り宅急便でステ－キ肉を県外へおくる。