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平成２７年２月２４日
内山禅寺に着くと、ピンク色した緋寒桜がちょうど満開で
５～６本我々を出迎えてくれたようで気持よかった。

2月の坐禅会は１８名の参加でした内１名新しい女性の人が参加
以前から関心があって今回初出席された。
受付の世話役Ｈさんと一緒に手伝い作業は忙しい一時
忘年会のアルバム写真も追加注文で８枚持参した。

いつもの様にＨさんから本日の飯台看３名ほか報告
Tさんより４月の坐禅会「志布志大慈寺への日帰り旅行」について説明あり

一段落すると坐禅開始、初めての方の為に一から作法を
丁寧に和尚さんが説明される。

合図とともにいよいよ坐禅の開始、
前屈みになっていた私の姿勢を和尚さんが後ろから押さえられ気合いがいった。
ぐっと両肩の肩甲骨がつ触れるぐらい背筋を伸ばして胸を張り丹田を出し力を入れたら
数息で一から十までの数字を心の中で繰り返し
唱える、今回が一番上手く行ったようだ、でも半跏趺坐の足のしびれが苦痛だった。
皆さんも同じ思いなのか１回目の坐禅が終わると足をもまれていた。

今回の精進料理もその味を堪能しました。
とてもとても、心のこもった季節の素材を活かした料理は毎月楽しみである。
斎座（昼食）の時間が終わると、三人（Ｈ．Ｎ．Ｓ）でお寺の本堂、直堂の外観の測量をする。
終わると、和尚さんに挨拶してそのまま三人で帰宅。