今日は朝から調子がいい～～～～～
早朝７時頃散歩しようと思ったがまだフラフラするので諦めた。
朝食前は無理がある？
そとを見ると曇りだったので１０時頃よりいつものコ－ス大淀大橋～橘橋を
ツ－ストックを持参してあるく、あまり苦しく無く普通に歩かれた。
携帯電話を持参した奥がゴ－ル近くのベンチで電話あったので・・（同級生）
夕食後の体重６１．８キロ最近は６１キロ台が続いている。
今日は朝から調子がいい～～～～～
早朝７時頃散歩しようと思ったがまだフラフラするので諦めた。
朝食前は無理がある？
そとを見ると曇りだったので１０時頃よりいつものコ－ス大淀大橋～橘橋を
ツ－ストックを持参してあるく、あまり苦しく無く普通に歩かれた。
携帯電話を持参した奥がゴ－ル近くのベンチで電話あったので・・（同級生）
夕食後の体重６１．８キロ最近は６１キロ台が続いている。
先週は佐渡島遠征でした。木曜会の方と宮崎空港から佐渡ヶ島が一緒でした。
天気に恵まれた遠征でした。
arimuraさん
あら・・・そうでしたが、私は残念ながら途中までは行くつもりでしたが
急に病におかされ急遽辞退しましたが、とても残念でした。
天候が良くて何よりでしたね。大分調子が良くなりました。
このまま、良くなってくれればと願うばかりです。
いつも感謝です。