平成２1年１２月１２日
姪の一年忌・・はやいものである。
午前１０：３０分より３回に分けて出雲神社～墓地～実家と
祭典を３回行い１１時頃からなおらい・・・
一年忌に間に合うよう妹夫婦のキュウリのの収穫作業
を手伝う・・
早朝７時には農園に行き
鈴なりのキュウリの久しぶりの収穫作業は楽しかったσ(^_^;)

青島太平洋マラソン２００９が平成２1年１２月１３日（日曜）開催された。
今回も又、宮崎県視覚障害者センタ－から
私の要望どおり
写真担当でよろしくお願いします。
との連絡をいただき感謝です。
前日の１２日事前に受付をすませてきた、受付のとき県の障害者
センタ－の方から
昨年はＤＶＤで画像戴きよかったと
大変喜ばれていたので
今回も頑張ろうと
奥とミミさん夫妻にも無理をお願いし
手分けして撮影することにした。
奥達は市役所近くの橘橋の上
私は、県総合運動公園付近一帯で撮影
画像は動画も含めて全部で６９０枚近く
撮影した。
バイクで我が家を７時に出発して
旧道を県総合運動公園までやく３０分で到着
会場は県内外からの参加者で溢れかえっていた。
さすが日本で２番目に人気のいい
マラソン大会とあって、
参加申し込み者も１２１８５人とすごい熱気である。それにボランテア、
報道関係、家族等応援の皆さんまで入れるとすごい人出である。
ちなみに
フルマラソンは９時出発でしたが
最後のランナ－が通過するまで
ななんと約７分くらいかかっていた。
田舎の宮崎がまるで大都会みたいに
人人人の波である。
しばらくすると
開会式が始まり今年も往年の山田敬三
君原健二選手などの招待選手
もちろん東国原知事も・・・
私はスタ－トとゴ－ル地点でカメラを構え
昼食もとらず午後１時すぎまで撮りまくる。
大変忙しい満足の一日でした。
あとからの画像整理も楽しみです(^_-)-☆
翌朝さっそく画像をＤＶＤにして視覚障害者センタ－に
届ける所長と担当者のＨさん大変感謝されていた。

小中学校の同窓会は５年毎に開催するようにしている。
以前は還暦の
６０歳、そして６５歳だったので今度は古稀７０歳（
満６９歳）
その同窓会の第一回の準備委員会が忘年会を兼ね
平成２１年１２月１２日
場所は江平の力寿司で開催　今回１０人参加がする。
久しぶりに会う同窓生もいて懐かしかった。
①開催時期は平成２２年１０月末～１１月
②第二回の打ち合わせは四月の中旬
二次会はバイオレット
皆んなで８人
持ち歌を数本歌い、いい気分で
あっという間の三時間した。

平成２1年11月２５日は関平鉱泉の水を購入するため
ドライブ、昼は久しぶりに萩ノ茶屋で「すみちゃんラ－メン」
ここのラ－メンは美味い
今回は写真のように餃子、チャ－ハン付きの為
量が多くこれを奥と２人で分けて食べる。
今回のコ－スは
　宮崎～高岡～野尻～高原～御池～霧島牧園町～財部～
　都城～山之口～田野～宮崎
途中・・・
①高原の産直売所「杜の穂倉」に立ち寄って
②牧園町の関平鉱泉販売所で水を三箱購入
　ここでも隣接する
　産直売所でショッピング（酢昆布、がねあげ、もんぺおばさんの手作り味噌（塩分控えで奥の気に入り）、ゆべし
そばだんご（ここのは美味い）、
③　財部の道の駅「きらら館」で粉茶（血圧を下げる）
　奥のお気に入り⇒　寿司の具（混ぜご飯の素）
④山之口の道の駅⇒生椎茸
⑤田野の産直所「みちくさ」⇒　たくあん漬け
それぞれの場所で買う物が違う
　奥が心得ていつも立ち寄る
今回のドライブ途中で見た紅葉は素晴らしかったね！
とても感動しました。
とくに御池～御池小学校付近と霧島丸尾の滝の紅葉
霧島神宮の前一帯は最高でした。
　

山仲間の芋（芋焼酎）を愛する会
メンバ－が今回
４人（内女性３人）増えて１０人に・・・
段々と楽しくなる鍊
毎月第２木曜日は我が山岳会の月例で、登った山の
感想発表、また次回の山の下調査のレポと出欠etc・・↓

約１時間半の会議を終え宮崎駅近くの居酒屋（石庵）での
一杯がとても楽しみで・・
もう半年近く？になるが今ではすっかり恒例になりました。
ここの魚料理はマスタ－が直接市場に行って仕入れるとのこと
　とても新鮮で美味い。
魚の盛り合わせは、鯖、味、鯛、鮪・・
また、地鶏の炭火焼きも味がい～焼酎ビ－ルに合って
飲むほどに、ついつい話も弾みます。
料金は一人３０００円　時間は１０時頃には終了するようにしている。
写真の入り口のカウンタ－は
秋田杉？の一枚板です。１００万円はするとか・・

ミミさんが所要で来訪、ちょどプリントした山のスナップアルバム写真約６５枚の注文者別名前記入など
整理作業を手伝ってもらう、昼の時間がきたので
車で１０分ぐらいの近くのお食事の店「みのり」へ
場所は天神山すぎて大淀台団地の入り口付近
私は初めてでしたが奥とミミさんは以前
行ったらしい。
なかなか、感じのいい雰囲気で本日のランチを注文する。
この料理＠８４０円とは安い。
揚げたてのキスの天ぷら、は特に美味かったσ(^_^;)

散歩中に最近、干し柿をよくみかける。
我が家でも二年くらい前から毎年干し柿をつくっている。
義弟のやっちゃんから電話で渋柿ちぎってるけど
どうする。。。欲しいと返事、数時間あとに
二袋に沢山詰めた柿が届いた［平成２１年１２月５日 ］
私が岩崎先生の講演会から帰ると四時間かけて奥が
柿の皮をむき、ひもで二個づつ結んでいた。
熱湯に数秒、柿をつけ
二階のベランダに吊す、運搬と吊す作業は私の担当で
夜暗い中約１５０個の柿を吊す。
途中、もみもみしてあとは美味しい干し柿ができあがるのが
待ち遠しい～ね(^^)/
以前は蠅がつかないようにアミの中にいれていたが
熱湯につけるだけでまったく蠅がつかないのがふしぎです。
※ネット上でも沢山の干し柿に関するサイトがある。

大腸内視鏡検査は６年ぶり？
皆さんに話しを聞いてみると、ほとんどの方が毛嫌いされる。
私もたしか三度目であるが、進んでしようとは思わない。
つらいイメ－ジがある。
前日から食事内容の制限、等もあり出来ればしたくない検査です

「おの胃腸科クリニック」を紹介された電話（61-1112）
すでに満員の予約状態でしたが１２月８日にして戴く
当日の平成２１年１２月８日は朝から前処置で大変である。
病院に検査に行く前に処方箋にのっとり
約２リッタ近い液体（マグコロ－ルポカリｐ）を
約一時間かけて飲まなければならない。しばらくすると
腹がグルグルと下剤の効果が現れてくる。
何回もトイレに駆け込み、ほぼ腸を空の状態にして
綺麗にしたところで病院へ行き、内視鏡の検査である。
病院に検査に行ったら数名の外来患者がみえていた。
約４０分近くすると名前を呼ばれて着替え
病院のベッドへ・・緊張する瞬間である。
緊張をほぐすため眠気をうながす注射を打つ
横向きになりいよいよ内視鏡で腸の中を丹念に検査
結果はポリープが数個あったが5mm以下の大きさのため
そのまま切り取らない、しかし来年は解らないので
内視鏡の検査をするように言われた。

今回なにごともなく終えホットしました。
切除しなかったので、これで今日から
安心して運動も、晩酌も出来る。
①内視鏡検査の
参考サイト

まだまだ先の事と思っていた
先日、Ｅ君から電話あり
忘年会を兼ね
１２日に古希の同窓会（小中学校）打ち合わせを
開催したいとのこと
そう言えば
あと２７日で古希（満６９歳）を迎える歳になった。
最近、小学校の同窓生の訃報を聞くようになり
えぅ・・あの人がと息をのむことが多くなった。
早いものである、気持ちは若いが身体の方は
正直に反応している目は緑内障、歯は入れ歯、膝
髪の毛は白くなり、皮膚には斑点とシワ等々・・・
段々と出てくる。
でも不思議に気持ちは歳をとらない・・
まだまだ青春である（笑）

古希について調べてみたら次のことが書いてあった。
——————————————————
提供: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）
古希（こき。原文の表記は古稀。「稀」は常用漢字にはないので現在では古「希」と書くことが多い）とは、70歳のこと。
唐の詩人杜甫の詩・曲江（きょっこう）「酒債は尋常行く処に有り 人生七十古来稀なり」（酒代のつけは私が普通行く所には、どこにでもある。（しかし）人生七十年生きる人は古くから稀である）に由来する。
還暦は数えの61歳（≒満60歳）であるが、古希は数えの70歳（≒満69歳）のこと。昔は70年生きる人は希であったことから、長寿の祝いとされている。お祝いの色は、喜寿祝いと同じく、紫色。
長寿の祝いには、他に、還暦（かんれき）、喜寿（きじゅ）、盤寿（ばんじゅ）、傘寿（さんじゅ）、米寿（べいじゅ）、卆寿（そつじゅ）、白寿（はくじゅ）、百寿（ひゃくじゅ）などがある。
清の乾隆帝は「古稀天子」と自ら称し印判などにも用いた。中国史上古稀を迎えた天子は乾隆帝の他は梁の武帝、南宋の高宗などわずかしかおらず、統一王朝の皇帝となると空前といってよかった。
1939年に双葉山が安藝ノ海に負けて連勝が69で止まると、当時の大相撲ラジオ中継の和田信賢アナウンサーがこれを引用し、「やはり七十古来稀なり」との名言が全国に放送された。
——————————————————-
次は喜寿らしいが
数え年77歳の年祝いをいう。喜の字の祝いともいうように、喜の字の草書体が七十七と書かれるからである。喜寿の祝いは平安時代以前にはなく室町時代の末期ごろから行われるようになったらしい・・・
目標は米寿の８８歳
しかも元気で長生きでピンピンころりといきたいものだ　秊