２５日（土曜）佐土原の畑ボラで見つけた岩牡蠣
網に大きな岩牡蠣が７ヶ入りで１，０００円で売っていた。
残り２ヶのうち１ヶを購入する。
さっそく、夜は鉄鍋に２回にわけてガスで蒸し焼き、表裏あわせて約8分前後
缶ビールを飲みながら焼いた岩牡蠣を食べる。

約10年間使ってきたアイロンがとうとう破損したので

ティファール スチームアイロン コンフォートグライド 特殊セラミック 2690 ブルー コード付き FV2690J0

サイズ:幅13×奥行29×高さ15cm、コード長さ/2m
•素材・材質:本体・ハンドル・水タンク・スチームスプレーボタン/ポリプロピレン、切り替えレバー・ランプカバー/ポリカーボネート、電源コード/PVC(ポリ塩化ビニル)、かけ面/アルミニウム、外装下部/BMC(不飽和ポリエステル)
•電源:100V 50-60Hz
•定格消費電力:1200W
•保証期間:1年間
• 生産国:中国
• 水タンク容量:270ml
•本体重量(kg):1.264

数十数年前から緑地公園の維持管理をボランティアでおこなっている。
暖かくなってくると月数回の草取りが忙しくなる。
これからは、雑草が次々と生えてくる。

最近の暖かさで雑草が伸びてきた今回、令和２年４月１５日（水）
奥と二人で公園の草取りを行う、終わるとホットする。
子供達がさっそく遊びに来る。

奥がせっせと手編み
やっと完成したので今回
赤のセ－タを宅急便で送る
数日あとの１９日モデルのリンゴちゃんさっそく試着姿が
ラインで送ってきた
大喜びの様子だったσ(^_^;)

双石山Ｋ－２５
令和２年４月１６日（木）いつもの木曜日であるが
小谷登山口に集合は１５名、通常の約半分の参加率です。
二班に分散して登山口出発する。

ただし、下山後クマガイソウ見学の為、ゴ－ル時間を１４時とした。
この日は小谷登山口を通過して九平登山口から出発した会員も３名

ビオラ班の１２名は象の墓場経由で山小屋折り返しのコ－ス
小谷登山口～分岐～象の墓場～谷コ－ス～第二展望台～山小屋～尾根コ－ス～空池～磐窟神社～小谷登山口
ゴ－ルは１３時１４分頃でした。
※スライドショ－但しクマガイソウ見学を含む

出発時刻／高度： 08:56 / 114m
到着時刻／高度： 12:55 / 94m
合計時間： 3時間58分
合計距離： 3.28km
最高点の標高： 439m
最低点の標高： 94m

クマガイソウ見学に令和２年４月１６日（木）
双石山下山（午後２時）あとＭさんに案内して戴いて数名で各自の自家用車で見学に行く
車で約１時間、入山あと３０分、そこには目を見張るような見事な群落が・・・
いや～感動しました～～～～～～～。
皆さん夢中でスマホ撮影
第二陣は４月１８日（土曜日）見学予定、場所は○○○

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令和２年４月１１日（土曜日）高取山は久しぶりでした。
例年であれば週末なので駐車場が満杯状態ですが
コロナウィルス感染の影響で西都原と高取山は激減でした。
とくに
高取山のツツジは丁度見頃でした。
もっと時間をかけてゆっくり見たかった。

この日は国富方面の式部の里へ回る。

令和２年４月１５日（水）
朝6時00分ごろ出発する
今日も天気予報は晴マ－クでした、随分と日の出が早くなって
もう現地では６時頃からでも登山口を出発できる。

今日は約２０人のハイカ－の皆さんと出会う。
下山中の
尾根コ－スで出会った私と同じ年ぐらいの齢の方は下山あと自宅での1杯が美味しい
その為に登っていると・・
また今回も双石木曜会メンバ－４名と出会う。

暑くもなく寒くも無く毎日いい登山日和が続いている。
こんなに身近で、標高差300ｍでロ－プありハシゴあり
変化に富んだ素晴らしい登山ル－トは他に無い
しかも・・何時間遊んでも無償で毎朝この広い自然を独り占めである（笑）

毎日、午前中は遊ばせて貰い最近は下半身の筋肉も随分と太くなった様な気がする。
継続は力を実感する。
双石山に感謝感謝です。

出発時刻／高度： 06:30 / 92m
到着時刻／高度： 10:14 / 92m
合計時間： 3時間44分
合計距離： 1.67km
最高点の標高： 386m
最低点の標高： 92m

※スライドショ－で見る

令和２年２月１日から早朝双石登山を始めて２ヶ月半が経過した。
雨、所用等で毎日は無理ですが今のところ順調に継続中です。
息もハ－ハ－と荒くなり心拍機能も鍛えられ良い運動になる。
毎回結構汗もかくので必ず着替えを持参する。

今日令和２年４月１４日（火曜）はとても寒かった、
朝昼の気温差が大きくチョッキを含め４枚の上着で調整する。
もう午前６時には明るくなってきたのでもう少し早めに自宅を出発してもいいと思った。
いつもの様に登山口でヤマレコ登山開始
同時に「らじるらじる」をイヤホンで聴く。

毎回下山するＫさんと、いろんなヶ所で出会う
今日は尾根コ－スの中間ぐらいの場所でした。
第二展望台ではホットコ－ヒ飲むのが楽しみ、でも今日はせっかく魔法瓶にいれたお湯を
自宅に忘れてきた、最近は頻度が多くなって確実に老化が進んでいる（笑）

昨日の二人と違って今日は８名のハイカ－の皆さんと出会う。
内３名は双石木曜会会員でした。
出発時刻／高度： 07:02 / 96m
到着時刻／高度： 09:56 / 93m
合計時間： 2時間53分
合計距離： 1.74km
最高点の標高： 385m
最低点の標高： 92m

令和２年４月１３日（月）双石山K-21　快晴、風強し
ハイカ－２名
出発時刻／高度： 07:27 / 94m
到着時刻／高度： 10:26 / 92m
合計時間： 2時間59分
合計距離： 1.74km
最高点の標高： 385m
最低点の標高： 92m