本日iphoneプロマックス15の返却を行う(レターパック)
大淀郵便局午後3時頃
①前準備として初期化を行う
② SIMカードのみ、除外するケースはそのまま
③申込書の記載(同封）

令和７年１０月５日（日曜日）
NHK ONE
13:01 (24 分前)にどうにか数回の試行錯誤の上、登録が完了しました。

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NHKをご利用いただきありがとうございます。

NHK ONEアカウントの登録が完了しました。
2025年11月中旬以降、受信契約の確認のお手続きが必要になります。

NHK ONEの画面でご案内しますので、案内が表示されましたら手続きをお願いいたします。

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NHK ONE ご利用についてお困りのときは、下記ページをご参照ください。
https://www.nhk.or.jp/nhkone/how-to-use/
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NHK ONEアカウントの登録・設定に関するお問い合わせ
電話番号: 0570-099-033 （ナビダイヤルをご利用になれない方は 050-3786-5007）
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NHKプラスからの以降手続き

今年も１０月になり昨年同様、大リ－グ2025ポストシ－ズンが始まった。
昨年はドジャーズが優勝した。
今年も日本人の活躍が目覚ましい、毎回見るのが楽しみである。
組み合わせは下記図の通りである。
今年も大谷、山本、佐々木がいるドジャーズを応援している

毎年、日本年金機構から９月頃の時期になると１０月末までの提出期限付きの封筒が送ってくる。
表紙には「重要書類在中」と書いてある。
内容は扶養親族等申告書の提出である。
今までは中に入っている紙に記入して返信用の封筒に切手を貼り郵便で提出していたが
昨年からはスマホでのオンラインで提出している

送られてきた説明書を見ながらスマホでのオンライン申請、事前にインストールしてあるアプリ「マイナ－ポ－タル」
にログオンしてマイナンバカ－ドと基礎年金番号が解る書類「年金振り込み通知書」も準備
最後の提出完了まで無事終えてホットする。
鬱の影響で頭が廻るかな？と心配だったが集中してスマホが申告できた
これで又自信が出来てなんでも挑戦することにした。

公的年金から所得税が源泉徴収される方へ、日本年金機構からお送りする扶養親族等申告書について、【継続】前年分の扶養親族等申告書を提出した方がオンラインで提出する場合の操作方法を説明・周知するものです。

（日本年金機構）扶養親族等申告書のオンライン提出での提出方法【継続】）
を聞いたら解りやすかったのでアップしました

①　オンライン提出の事前準備
②　申告書の作成画面の入り方
③　申告書の作成
④　提出する申告書の確認
⑤　電子署名の付与　　　スマホで読み取る
⑥　提出

市郡医師会病院を今日退院です。
今朝の食事まで終え

先生の手術あとの説明を画像見ながら説明あり
前の不整脈と手術あとの比較を図で見せて戴くと
術後は小さなブレが無くなって平らになっていた。
身体が軽くなりますよとの事でしたが？

アルコ－ルは禁止とのことだが、少しぐらいだったら良い？とも
出来たら禁酒を進める。次の検査を１１月４日（火曜日）
次が半年毎に定期的に検査あり
飲み薬も２種追加になった不整脈対策の薬らしい。

９時頃に奥とＫさんが部屋に見えた
一緒に１階の会計へ６０８９１円でした。
ひでちゃんの運転でバイパス経由で無事我が家へ
奥の家族の方にはお世話になりありがとうございました。

※退院治療計画書を戴く　退院後の治療上の注意事項等々
　追加薬の内訳ベブリジル塩酸塩錠５０ｍｇ　ビソプロフマルフマル塩酸塩錠２．５ｍｇ

先月から今月にも携帯電話に掛かってきた自動電話
+1(811)423-7590 その都度、番号はかわっている

料金が未納になっているので現在裁判中・・等々
不安をあおる

「ＮＴＴファイナンス」を名乗る、国際電話からの着信、自動音声ガイダンスによる架空の未納料金を請求するなどの詐欺が多く発生しています。
ＮＴＴファイナンスでは、国際電話によりお客様に連絡をしたり、未納料金等の支払いを案内することはございません。決して相手にせず
身に覚えのない国際電話は電話を取らないことだ‼

２３日の夕方、沖縄から帰宮して今朝令和７年８月３０日に帰っていった娘が
いつもの様に心温まる手紙を残していた。
７時半頃に南宮崎駅まで車で送る、後は宮崎空港から９時頃の飛行機で沖縄へ飛び立った。
思えばあっと言う間の１週間でした。

前前回は私の双石山早朝登山コ－スを孫と一緒に第二展望台まで付き合ってくれたが
今回は病み上がりでとてもそんな体力無く、その代わり私が日課で実行している日の出の朝散歩に宮崎滞在中は
付き合ってくれた。
いろいろ話ながらのゆっくり散歩は楽しかった。

夕方の自転車散策も途中まで付き合ってくれて写真撮影まで・・
以上の様子をブログにアップ。
手紙を読むと胸に染み渡る文面で・・・どん底の状態から回復して元気になった事等々
自分達夫婦も随分いつの間にか歳を取ったなあと思う
８３歳と８４歳に老いては子に従えとあるが、迷惑かけずに出来るだけ自分達で出来ることはやろうと思う。
これからが、まだまだ長い１００歳?まで生きるつもりでマイペ－スでのんびり行こう。
来月は心臓の手術だ、１０月はいよいよ夫婦２人で松本へ（昨日ネットで往復の予約をした）

令和7年8月26日午前9時半から免許更新前の認知症テストと実地試験
A判定で無事合格しました(梅田学園日の出)
終了は12時半でした。
最近忘れぽくなっていたので合格してほっとしました。

後日の葉書により免許センターで免許証の交付予定
次回は3年後の87歳に成ります。
それまで元気で安全運転を心掛けます

※下の写真は、視野検査

令和7年8月23日夕方の便で沖縄から娘が帰宮(8月29日
迄滞在して翌日8月30日に沖縄にかえる。
奥と南宮崎駅まで迎えに行く。
そのまま寿司処一平で夕食

8月24日は娘の誕生日で夕方簡単に誕生パーティーを行う。
アンクルベアーで昼間ケーキを買う私はドクターストップの為
ノンアルコールで乾杯

8月25日は奥と私の散髪で娘から送ってもらう。
短く切ってサッパリして気持ちが良い
ランチはダイエー2階の金鍋で名物のチキン南蛮。

朝は6時頃より娘と会話を楽しみながら大淀川堤防散策
日の出が神秘的で綺麗朝日を浴びての散歩は頭のセロトニンの活性化にもなる。
規則正しい生活を過ごしている、うつ症状が無くなり
快適で毎日気分がよい、発生して7ヶ月よくぞ死ぬほどの苦しさ
に耐えてきた自分を褒めたい。
生きてるだけで丸儲けの心境

令和７年８月２３日(土)午前10時からTVの前に釘付けでしたが沖縄尚学が初優勝　沖縄勢の頂点は15年ぶり2回目　
最後まで楽しませてもらった甲子園野球が面白かった。

第107回全国高校野球選手権大会（日本高校野球連盟、朝日新聞社主催、毎日新聞社後援、阪神甲子園球場特別協力）は最終日の23日、阪神甲子園球場（兵庫県西宮市）で決勝があり、沖縄尚学が日大三（西東京）に3―1で勝利し、初優勝を果たした

最初から九州勢を応援していたが最後に残った沖縄尚学がハラハラドキドキしながら僅差での優勝でした。

一方、メジャーリ－ガの大谷選手がいるドジャースも最初から応援
お陰様でこの夏も退屈せずにすむ。