令和２年４月１３日（月）双石山K-21　快晴、風強し
ハイカ－２名
出発時刻／高度： 07:27 / 94m
到着時刻／高度： 10:26 / 92m
合計時間： 2時間59分
合計距離： 1.74km
最高点の標高： 385m
最低点の標高： 92m

令和２年４月１０日（金）アルブス遠征第４弾は
山楽アルプス隊メンバ－４人で以前から行きたかった斟鉢山縦走

登山口は鳥居のある所から入山して山頂を目指し
下山は平成登山道の入り口にゴ－ルすると言う初ル－ト
山頂からの下山口までは緊張の連続、一瞬たりとも気の抜けない
はらはらドキドキ、上りと下りではこんなに違うのかと思った。

気を抜いたら滑りこけるので両手両足でバランスとりながら
枯れ枝をつかまないように
足をＴの字型して慌てずゆっくりと降りた。
最後の最後まで気の抜けない下山は緊張したが
この緊張感が又いい・・・

※ル－ト図は途中地図が山頂から一部表示されなかった、おそらく原因は
山頂で声シャッタ－アプリをつかったのでこの段階でヤマレコを再確認すべき（反省）

○次回第５弾は１６キロコ－スの予定（丸野駐車場～あかご淵～花切～赤松展望台～平成登山道～丸野駐車場）

出発時刻／高度： 07:46 / 59m
到着時刻／高度： 14:37 / 20m
合計時間： 6時間51分
合計距離： 7.17km
最高点の標高： 475m
最低点の標高： 19m

※ヤマレコのスライドショ－を見る

令和２年４月９日（木）活動中止した双石木曜会、定刻までに集まった９名
２組グループに分散、別行動で小谷登山口を出発した。
私は小峰のギンリョウソウが見たかったので
希望者のみ６人で九平登山口へ移動した。

小峰山頂付近には見事なギンリョウソウの群落
皆さん感動の声が頻繁に聞こえた。
また山頂でみたミツバツツジも綺麗でした。
一部はまだ蕾みで、しばらくは楽しめる様だ。

※ヤマレコによるスライドショ－
出発時刻／高度： 09:07 / 248m
到着時刻／高度： 13:27 / 96m
合計時間： 4時間20分
合計距離： 3.69km
最高点の標高： 480m
最低点の標高： 96m

双石山２０回目のＫ（訓練）
今日も絶好の登山日和でした。
自宅を午前６時半出発～小谷登山口をAM 06:55出発する。
今回から両足に錘(アンクルウエイト５００グラム）を各々装着する。
最初はずしりと足に堪えたが登っているうち慣れてきた。

ゴ－ルまで今回は１３人のハイカ－さん達と出会う
うち常連３名の皆さんとそれぞれ談話する。
双石探検隊のHさんとは久しぶりでした。

今日初挑戦した大岩展望台、北側からの岩上りはヒヤヒヤでした。
今回もいい汗かきました。

※スライドショ－でみる

出発時刻／高度： 06:55 / 96m
到着時刻／高度： 10:17 / 94m
合計時間： 3時間21分
合計距離： 1.7km
最高点の標高： 383m
最低点の標高： 94m

※写真説明：大岩展望台に登っているＨさんグループの３名

令和２年４月７日（火曜）
昨日に引き続き絶好の登山日和
自宅を午前６時半出発する。
いつものコ－スをピストンする。

尾根コ－スと大岩展望台での岩登りはいつも
一瞬の緊張感がはしり、身が引き締まる。
下手すると重傷、命取りだ・・
この所の天候続きでいい練習になる。

今日は目的の第二展望所へ着くと同時に
汗がだくだく出てここで長袖のＴシャツに着替える。
Ｋさんが一人コ－ヒを飲んでいた。

しばし談話をして下山・・
ゴ－ルまでには１１名のハイカ－達と出会う。
今回は常連さんＫさんの１名のみ。
出発時刻／高度： 06:56 / 94m
到着時刻／高度： 10:11 / 116m
合計時間： 3時間14分
合計距離： 1.67km
最高点の標高： 384m
最低点の標高： 94m

※スライドショ－をアップ

令和２年４月６日（月）双石山でのK（訓練）は１８回目になる
この上ない絶好の登山日和でした。
自宅を朝７時に出発する。
小谷登山口からゴ－ルまで今回は３人のハイカ－さんと出会う。
ゴ－ルは１０時過ぎでした。
出発時刻／高度： 07:40 / 94m
到着時刻／高度： 10:53 / 93m
合計時間： 3時間12分
合計距離： 1.73km
最高点の標高： 385m
最低点の標高： 93m

アルプス訓練も今日で１７回目になった、目標目指して訓練するのは実に楽しい
体力も一段とついたような気がする、継続は力をモット－に無理せず楽しもう・・

天気と相談しながら今日は午前中は曇りの予報だったので
いつものコ－スを往復した。
今日は６人のハイカ－達と出会う、内５人は常連の皆さん
すれ違う都度、立ち止まって言葉を交わすのでゴ－ルが午前
11時16分になった（笑）

この時期は新緑、草花がいい、コ－ス沿いで癒やしてくれる。

出発時刻／高度： 07:50 / 99m
到着時刻／高度： 11:16 / 92m
合計時間： 3時間25分
合計距離： 1.79km
最高点の標高： 386m
最低点の標高： 92m

※スライドショ－で見る

今年はアルプスに向かって仲間「山楽アルプス隊」の訓練が３回目になる。
今回のコ－スは
丸野駐車場～硫黄谷～尾根歩き～麻畠～檜わかれ～山小屋～第二展望台～第三展望台～
石炭山～丸野駐車場

※山行の様子をスライドショ－でアップしました。

出発時刻／高度： 08:02 / 20m
到着時刻／高度： 15:35 / 20m
合計時間： 7時間33分
合計距離： 7.84km
最高点の標高： 439m
最低点の標高： 19m

※アチコチで見られたオンツツジとヤマツツジ

双石山K-15
１５回目の双石山訓練は令和２年３月１６日（月）絶好の登山日和
自宅を６時０５分出発する小谷登山口に一番先に到着した。
小谷出発して振り返るとＫさんの車が見えた、いつ追いつかれるかと思いながら歩く
最初の分岐手前で合流し
一緒に第二展望所まで登る、ここでコ－ヒ飲みながらしばし談話・・

一足先に下山開始、すぐ双石木曜会メンバ－のYさんが尾根コ－スを上って見える
一言挨拶して大岩展望台で３回ロ－プ訓練する、分岐を過ぎしばらくすると
またまた双石木曜会メンバ－のTさんSさんが上って見える
しばし会話を交わし小谷登山口にゴ－ル（AM 09:43)

今日は９人のハイカ－さんと出会う
内、顔見知り４人約３時間良い汗かきました。

※ヤマレコスライドショ－でみる

出発時刻／高度： 06:40 / 94m
到着時刻／高度： 09:43 / 93m
合計時間： 3時間3分
合計距離： 1.66km
最高点の標高： 385m
最低点の標高： 93m

初めての山小屋直下のピストン
上りは今まで数回登ったが下りは初めてで
三点確保しながら直下を下りましたが
いや～～超緊張しました。
気の抜けない素晴らしいコ－スに満足の山行でした。

※ヤマレコスライドショ－
出発時刻／高度： 09:22 / 139m
到着時刻／高度： 14:36 / 133m
合計時間： 5時間14分
合計距離： 2.23km
最高点の標高： 440m
最低点の標高： 133m