90枚画像をShow slideshow（スライドショー）でアップしました、画像はすべてＯさん提供です。ブログ管理人ビオラ氏不参加

平成２８年９月２４日（土）は
宮崎山楽会第二山行、丸笹山から矢岳、龍王に変更になった（理由：ル－トの悪路）
出発は宮崎市街地を早朝６時出発する。参加者は１９名
参加料金：２６００円

コ－ス
矢岳登山口駐車場～谷越コ－ス分岐～リンナイコ－ス分岐～矢岳、龍王岳稜線鞍部
～矢岳山頂～矢岳、龍王岳稜線鞍部～龍王岳山頂～炭化木の沢～高千穂河原分岐～矢岳登山口駐車場

毎月１回の宮崎山楽会定例会は出席率も常に85％以上と高い
時の経つのは早いものである、宮崎山楽会が創立25周年になる
これを記念して
遠征登山の計画があり各会員の希望を募る事になった。

私の第一希望：かねてから行きたかった尾瀬ヶ原　山は至仏山がいい、ただし山開きあ７月１日である（ネットで確認）

第二希望は秋の涸沢　ここの紅葉をもう一度見て見たい。
数年前に一度、秋に行ったことあるが、あの感動をもう一度

採用されるかどうか解らないが・・
以下ネットより抜粋

尾瀬ヶ原の見どころはなんと行っても広大な湿原に咲き誇る高山植物の数々で、5月後半から6月初旬にかけての水芭蕉、6月中旬から7月上旬にかけてのワタスゲ、7月上旬から下旬にかけての日光キスゲがとても見ごたえがあります。そのほかにも100種類以上の珍しい高山植物がそれぞれの季節に咲き、木道を通るハイカーを楽しませてくれます。

平成２８年９月７日、ipadの音が鳴るメロディーでフエイスタイムと解った。
しばし、スイカちゃんフェイスタイムで楽しいおしゃべりでした。

１０９回双石木曜会は１４名の参加で楽しい山行でした。
この様子をyoutubeでアップしました。

※以下静止画です。
小谷登山口には１４名の皆さんが集合、祝日と重なり会員以外の方の姿も数名見受けられた

今日の双石山のル－トはアチコチで倒木などの残骸があり荒れていた台風１６号の影響が見られた

にょきにょきと、白いキノコがアチコチで見られた

久しぶりの双石山山頂折り返しコ－ス　全員記念写真、山頂で昼食もたまにはいいね！

山頂からの下山中に若いハイカ－の皆さん達と・・（やはり若い人の登山姿はいいね）

熊本シェルパ－１７名の皆さん達との出合い

すっかり恒例になった田の神さあ～踊り、ビオラ氏が輪の中央で・・・楽しいです♪

今年お初のヤッコウソウを双石山ル－ト沿いで！　画像はＨさん提供

切り立った両巨岩を通過、いつ見ても圧巻だ（空池）

台風１６号の影響で、ル－トから見る沢の水かさが増していた

以下Show slideshow（スライドショ－）で８７枚を３秒間隔でアップ、但し手動でクリックすれば閲覧時間を自由に調整できます。

平成２８年９月２２日（木）の１０９回双石木曜会は１４名の参加でした。
小谷登山口には祝日（秋分の日）と重なり双石木曜会会員以外の自家用車も駐車で
満車状態でした。

出発前にＳさんの掛け声で準備運動また全員写真を撮り１４名で出発する。
台風１６号の影響もあって水かさが増していた又ル－ト沿いには
沢山の樹木の葉っぱ、枝が散乱　ところどころで倒木も見られた。

祝日とあり沢山のパ－テイの皆さんと出合う県外（熊本シェルパ－１７名）、Yさん夫妻（宮崎山楽会）　他１０名？

今回も先週同様、アチコチにキノコが見られた。
コ－スは
小谷登山口（出発）～三段ハシゴ～谷コ－ス～第２展望所～山小屋～双石山山頂（昼食）～山小屋
～第２展望所～尾根コ－ス～空池～小谷登山口（ゴ－ル）午後２時３０分

この様子をShow slideshow（スライドショー）でアップしました。

いろいろ問題の日産デイズ、燃費値表示偽造に引き続き今度は、右側後ろ座席のドアの開閉
いざ外に出ようとしたら開かない等の問題点
日産のホームページを見たらこの件が取り上げてあり

全てのユーザーに対して欠陥部品の取り替えを行うと記載されていた。
先日、上記の件で日産自動車より
郵便封筒がきて部品がようやく準備出来たから最寄りの販売店と連絡してほしいとの事。

早速、大塚店と連絡をとり部品交換のことを説明する。
すでに交換の日程が詰まっていて結局９月21日午後１時からokだったので
取り替え作業が約１時間１５分の間、１階のカウンタ－室で修理作業完了まで待つことにした。

台風１３号は直撃を免れた今回の16号は、どうやらまともに南九州に上陸する。
いち早く今日19日は朝から戸締まりをした（写真）あとは被害が無い事を祈るのみである。

以下ネットより
１６号は１９日、今夜遅くからあすの未明にかけて九州に上陸する恐れがあります。
あすは西日本や東日本の太平洋側を進む見込みです。九州から関東は広く雨で、午前中は九州や中国、四国、午後は近畿から関東、北陸を中心に雨や雷雨となり、局地的に猛烈に降るでしょう。大雨による土砂災害や低い土地の浸水に厳重に警戒してください。太平洋側は暴風や高波にも警戒が必要です。

今年も我が生目ひょっとこ同好会に悠楽園から敬老会の祝日に出演依頼があった
１．日時　平成２８年９月１９日（月）
２．現地集合１０時３０分　出演　１１時３０分～４５分（１５分間）
３． プログラム
①ひょっとこ踊り
②民謡（Ｎさん尺八伴奏）
③エイサ－
山仲間のSさんと一緒に現地悠楽園に行く　駐車場はすでに満車状態で空いてる場所を捜して駐車する。
敬老会の会場は溢れるばかりの人
上記のプログラムにそって最初はひょっとこ踊りを　７人で踊る

そのままの衣装で舞台に上がりＮさんの尺八伴奏で私（ビオラ氏）が「日向木挽き唄」を唄う。
とても気持ち良く唄えました。

最後にご家族親子四人でエイサ－太鼓の響きの中
軽快な響きがいい～
演出がすべて終わると舞台の前に全員ならび小学生のＡ君が挨拶は好評だった。
以上の様子をShow slideshowスライドショ－でアップしました。

平成２８年９月１７日（土）小学校の運動会で
小学校最後の運動会となるからと小６のマンゴ君本人からも連絡あったが

応援に行けず今回は写真で見ることになった活躍での一端
沢山の出番の中から二枚の画像送信があったのでアップしました。
写真有り難う、ついこの前までは小さくて可愛いイメージだったマンゴ君が
なにか大きく、たくましく感じられる・・・
中学になってからも益々の活躍を祈ってるよ頑張ってネ！！
　　　　爺バカより

平成２７年９月１９日スロージョギングを開始して一年目になる。
節目の半年に続いて、今回も集合場所イオン南側中央口（AM 11:00)までお互い自宅からスロージョギングで
会うことにした、イオン内で昼食を兼ねて乾杯
一年の記念行事は、下記の様にスロージョギング仲間に7人に案内した所
参加者も5人に増えて嬉しい事です。

私（ブログ管理人ビオラ氏）の走ったコ－スは前回（半年記念）と同じコ－スで約８キロを９０分ぐらいかけて
自宅AM 09:10出発～大淀大橋～大淀川左岸堤防～赤江大橋下～一ツ葉大橋下～宮崎ちりめん工場前～宮崎港前～イオンAM 10:45着　（今回は片道のみ帰りはバス）
この様子をShow slideshow（スライドショ－）でアップしました。

一年前迄は、ジヨギングすると左膝が痛むので走るのは、完全に諦めていた
再度やるきっかけになったのは
ちょうど一年前
山仲間Ｈさんからのお誘いで、整形外科医の先生からゆっくりジヨギングであれば膝通も良くなるとの事
一緒にスロージョギングを再開、再挑戦してみませんかと。

このお誘いが無ければ今でも走ってないきっと・・・
Ｈさんに感謝である。
一緒に走ろうと相手に宣言する事で、お互いに長続きする事が体験出来た。

スロージョギングは続ける事が大事である。
その効果は計り知れないほどある。
続ける為のモチベ－ションを持つこと。
次の半年目は平成２９年３月１９日に又イオンまで走る事にしようと別れた。

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皆さんこん＊＊は～
最近までの猛暑から、一転秋らしく爽やかな風が吹いてます。

ところで
平成２８年９月１８日（日曜日）は
ウマさんとスロージョギング開始して丁度１周年になります。
１周年記念にスロージョギング仲間で
イオン(南中央玄関）に午前１１時集合（各自スロージョギングで）して、
お祝いの、乾杯と会食をする事になっています。
ご参加、如何でしょうか？