10ヶ月振りの緑内障の視野検査
歩いて数分間のN眼科へ
眼圧は10
何処も異常なしでした。

令和2年12月21日スポーツゼビオで高機能ハイソックスを購入

早速・・山で試しばきをしたら
ふくらはぎ(圧迫)等機能性抜群で快適した。
サイズは3種類
22-24
24-26
26-28
私ビオラ氏は22-24の小さめ伸びるのでグッドでした。
色はブル-、イエロ－、オレンジの3種類
コストパフオーマンスは最高でした。
なんと2,500円→400円
更に10%の割引券あり

出発時刻: 06:39
到着時刻: 09:17
合計時間: 2時間37分
合計距離: 2.01km
出発標高: 114m到着標高: 92m最高点: 386m最低点: 92m登り累積: 270m下り累積: 266m

令和2年12月23日
自宅出発時にストップウォッチ起動
小谷登山口迄の時間は20分(ハンズマン回り)
駐車場に一番乗り到着
登山口出発しようとしたら常連のKさん到着
一緒に第二展望所を目指す。

第二展望所まで汗かきかきでした。
今日は昨日よりも少し暖かい
尾根は昨日と違い無風で登り安い
大岩展望所では交替でロープ訓練
本日出会ったハイカーの皆さん達は6人
内3人は双石木曜会メンバー

今日も楽しい山行でした。

※スライドショーで見る山行様子

出発時刻: 06:44
到着時刻: 09:34
合計時間: 2時間50分
合計距離: 1.83km出発標高: 96m到着標高: 93m最高点: 386

令和2年12月22日双石山K-143
快晴 自宅出発が何時ものAM6:10頃
小谷登山口をAM6:45出発
冬の冷たい空気が肌に厳しい
三段ハシゴを過ぎて尾根コースへの分岐地点
ここから更に上へ
一番苦しい頃・・・
ハアハアと息遣いが荒くなる。
今日も昨日と同じ場所で常連Ｋさんとすれ違う。
尾根にあがると今まで感じなかった風の強さを感じる。
明後日の猪鍋忘年登山
雨マークの為・・延期に向けて
スマホで5-6人連絡をとる。
今日も大岩展望所迄のフルコースを終えて無事下山する。
本日出会ったハイカーの皆さん3人でした。

出発時刻: 06:43
到着時刻: 09:13
合計時間: 2時間29分
合計距離: 1.75km出発標高: 95m到着標高: 93m最高点: 386m

令和2年12月21日昨日に引き続き今朝も冷え込みました今日双石山K-142と142回目
あと8回で150回ガンバ〜〜！

本日出会ったハイカーの皆さんは2名と今までで
最も少ない
透き通る様な青空が広がる
早朝登山常連のKさんと尾根ロープ箇所で
すれ違う最近は、ほぼ毎日同じ様な場所
今日も元気な姿を拝見お疲
れ様です

※スライドショーで見る山行様子

令和2年12月18日(金)
ザック背負ってのスロージョギング
朝の午前6時過ぎから
気持ちいいね・・
登山が出来ないときは
大淀川の堤防が待っている(^-^;

大淀大橋の中間地点でジョギング仲間の
Mさんと出合う久し振りでした。
今年2020年は青島太平洋マラソンはコロナの影響で中止とのこと。

この時期、冬の風物詩「田野町の櫓大根」が見られる
先日も田野の、この櫓大根漬けを「みちくさ」で
購入、試食したらとても美味しかった。
山に持参したら好評でした。

出発時刻: 06:47
到着時刻: 09:14
合計時間: 2時間26分
合計距離: 1.77km出発標高: 93m到着標高: 92m

※スライドショーで見る山行様子

令和2年12月20日双石山K-141
本日出会ったハイカーの皆さん4名と日曜日にしては超少ない
寒さ・コロナの関係？
今日はいいペース配分で往復出来ました。

令和2年12月19日(土)は奥の義妹の1年忌でした。
あの日
令和2年1月4日丁度、私ビオラ氏の誕生日
スロージョギング中に訃報の知らせを受けた。
5，6日前に元気な姿で会話したばかりだったので
余りにもあっけなさに・・ショックを受けた。
あれから約1年経過早いものである。

奥の実家で
午前11時からの法事で自宅出発を9時過ぎ
新型コロナウイルスの渦中でもあり
法事は全員マスク姿で
御墓参りまで含め1時間で終える
直会は省略、写真の弁当を各自貰い解散

昼食はいただいた弁当を各自持参でHちゃん宅に
集合6人で故人を偲びながら
お喋りに花が咲く今日もビール焼酎が美味しかった。
お弁当は小丸新茶屋の料理で内容も豪華で美味しかった。

約20年前から飲み続けている関平鉱泉
残りが一箱になったので鹿児島
牧園町へドライブがてら出かける。

自宅出発が10時頃、途中コンビニでコーヒ
Lサイズをのみながら私ビオラ氏の運転
目的地の鉱泉販売所で4箱と0.5リッター24入り
1ケース購入
これで半年近くは飲み水は安心です。

後は隣の直売店で「もんぺおばさんの手前みそ」
他いろいろ購入
ランチは財部のキララ館(ここまではビオラ氏の運転)
13時過ぎに到着
ここの、レストランでワンコインの
定食、今日は「とんかつ」でした持参したペットボトルの焼酎をお茶割りで飲みながら戴く美味しかった。

ここからは奥の運転
三股の安藤ストアーに立ち寄り
なんこつ6パックと砂ズリ、むねみ刺し身他購入
助手席で購入した鳥刺しで焼酎飲みながら・・
自宅までお喋りしながら、ちびりちびり至福のときでした😄

下写真はキララ館と安藤ストアー