両膝にヒアルロン酸を注射しなくなって
約2年ところが約10日ぐらい前から右足が
山にの登る度キリキリと痛む
早期登山も、だましだまし右足をあげていた。
その内、家の二階階段もやっとの思いで
上る日が続く・・

遂に久し振りのK整形病院へ
右膝レントゲン写真を撮る
写真見ながら先生がこの部分が相当擦り切れていますよと
要するに油ぎれ骨にも異常なし
水もたまってない。

今後両膝にヒアルロン酸注射を2週間に1度続けることにした。