436双石木曜会は令和7年1月30日(木曜日)
新春地鶏登山に29名が参加
私ビオラ氏は体調不慮に伴い欠席した。
皆さんお疲れ様でした。

下の写真Sさん提供です

令和7年1月31日(金曜)午後1時40分の
体重は63，50キログラムと、ひところからすると7キロ
減量

抗うつ剤11日目
気分が良いので
久しぶりに車に乗る今日は
奥の歯治療(スマイル歯科)、と買いもの同伴(まつのや)
でも疲れた。
車の運転近場なら大丈夫の確信をえる。
数日間もすれば遠出も可能な気がする。
徐々に気分が落ち着いて来るのがありがたい