移住のための準備は多岐にわたりますが、段階を追って進めることでスムーズになります。以下に、移住のための具体的準備項目を、分類してご案内します。
【1. 現在の住居に関する準備】
断捨離・荷物の仕分け
段ボール・ゴミ袋・ラベルを用意。
「持っていく」「捨てる」「譲る・売る」に分ける。
粗大ごみの収集依頼（自治体に連絡）。
リサイクルショップ・フリマアプリの活用。
隣近所への挨拶
引越し1週間前〜前日までに挨拶。
粗品（500〜1,000円程度の菓子・タオル等）を持参。
管理人・大家さんにも忘れずに。
引越し業者の見積もり・予約
ネットや電話で複数社に見積もり依頼（比較する）。
荷物量・距離・時期で金額が大きく変わる。
見積もり後、業者決定と日程調整。
【2. 病院・健康関連の準備】
通院中の病院での手続き
主治医に転居を伝え、紹介状を書いてもらう。
処方薬は多めに受け取っておく。
医療機関名、診療情報提供書、検査結果などをまとめる。
健康保険証や診察券の返却・整理。
新しい地域の病院を事前に調査
持病・通院必要性がある場合、近隣病院をネット等で確認。
電話で外来受入可否を問い合わせる。
【3. 役所等の手続き】
転出届（今の市町村役場で）
引越しの14日前から手続き可能。
転出証明書を受け取る。
印鑑・本人確認書類を持参。
転入届（新しい市町村役場で）
引越し後14日以内に手続き。
転出証明書、身分証、マイナンバーカードなど必要。
その他の手続き
マイナンバーカード住所変更
国民健康保険・後期高齢者医療制度の変更
介護保険認定の継続手続き（要介護・要支援の方）
年金関係の住所変更
印鑑登録の抹消と再登録
【4. その他の生活関連の手続き】
公共料金の解約・新規契約
電気・水道・ガス：引越し元で停止、引越し先で開始の手配。
NHK、電話・インターネット：住所変更か解約・新契約。
郵便局：郵便物の転送届（1年間有効）。
銀行・クレジットカード・通販等の住所変更
運転免許証・車検証の住所変更（必要な方）
【5. 新生活先での準備】
住宅の確認・契約書類の整理
近所への簡単な挨拶（両隣・上下階など）
生活必需品の再確認・購入
必要に応じてチェックリストやタイムスケジュールもお作りできます。
移住の時期や距離（市内・県外など）を教えていただければ、さらに詳しくご案内可能です。
どの地域への移住をご予定ですか？ChatGPT:保存されたメモリを更新しましたありがとうございます。２月に宮崎市から長野県松本市和田への移住とのことで、長距離かつ県外移住になりますので、早めの準備と計画が大切です。以下に、チェックリストと**タイムスケジュール（6か月前から当日まで）**を具体的にご用意しました。
✅【移住チェックリスト】
🗃️【書類・手続き関係】
転出届（宮崎市役所）
転入届（松本市役所）
国民健康保険／介護保険／後期高齢者医療保険変更手続き
年金関係（住所変更）
印鑑登録変更
マイナンバーカード住所変更
郵便物の転送届（郵便局）
🏥【医療関連】
現在の病院に転居の旨を伝える
紹介状・検査結果・服用薬のリストをもらう
処方薬を多めに受け取る
松本市周辺の病院を事前に調査・連絡
🧹【生活・住まい】
断捨離・不用品の処分
荷物の梱包・仕分け
引越し業者の見積もり・契約
電気・水道・ガスの停止／開始手配
インターネット・電話の住所変更
NHK住所変更
銀行・保険・通販などの住所変更
近隣住民への挨拶（引越し前・後）
📅【移住スケジュール（例：２月中旬移住の場合）】
🟨 6か月前（１０月）
住居の選定（松本市和田の物件契約など）
長距離引越しの情報収集・概算見積もり
病院・医療体制の下調べ
🟨 3か月前（１１月）
引越し業者を2〜3社に絞って見積もり依頼
病院に紹介状の依頼、医療情報をまとめる
荷物のリスト作成、断捨離開始
粗大ごみ・不用品処分の予約
🟨 2か月前（１２月）
引越し業者の決定・正式契約
荷物の仕分け（持っていく／捨てる／売る／譲る）
公共料金の停止日・開始日を整理
郵便局の転送届準備
🟨 1か月前１月）
市役所で転出届を提出
病院で薬を多めに処方してもらう
近隣挨拶の品を準備
荷造り開始（使わないものから順に）
🟥 1週間前（２月上旬）
近隣へ挨拶（両隣・大家・管理人）
再度荷物の確認・貴重品は手荷物へ
電気・水道・ガス・通信等の最終確認
引越し前日の最終点検・冷蔵庫の電源オフなど
🟩 引越し当日
電気・水道・ガスの停止確認
業者の立会い、荷物搬出
最終の掃除
鍵の返却（必要あれば）
🟦 引越し後（２月上旬〜中旬）
松本市で転入届、保険・年金・マイナンバー変更
新居でガス開栓立会い（中部電力系など）
ゴミ出しのルール確認
ご近所へ軽い挨拶
新しい病院へ通院開始・カルテ登録