またまた風邪をひいた今年は今回で二回目だ。
前回の風邪は松本からスイカちゃん家族が帰宮時だった
平成３０年４月２９日
下痢が止まらず食欲もまったく無く最悪だった、堪らず日曜在宅医の迫田病院に駆け込み点滴を打ってもらった。

今回は平成３０年１１月１３日（火曜）
大分の鹿嵐山の登山中に喉が突き刺すようにヒリヒリする
やばい風邪だと直感したが、まだ登り始めたばかり、熱はなく元気だった。
きつい上りに息はゼ－ゼ－そして汗が額からポタポタと、したたり落ちる、堪らず半袖一枚にチョッキ姿になる。

喉の痛みは感じなかったので、山頂の昼食もほぼ完食して下山あと温泉旅館で風呂に浸かり、夕食は近くの
ヒットパレードクラブ、喉の渇きもあり生ビ－ルを三杯にワインも赤、白、ジンフイズ
生演奏に合わせて踊る踊る、風邪も吹っ飛んだと思ったが・・
翌日どうも風邪気味の為、２日目の山　「鎮南山」を断念した。

１５日の双石木曜会は出る予定だった、朝起きてみると体調悪く
ベッドに寝ていたが咳が止まらず近くのT病院へ行き注射そして薬を４種類もらう（５日間）
１６日、前回と違って食欲があるので助かりました、軽くデスクワーク等は苦にならなくなった。
１８日（日）に予定していた双石山山系の看板立て替え作業は大事をとって休む事にした。

やはり今回も睡眠不足が続いたのか？昼寝のすすめである。
何せ前立腺の関係で毎夜中に２－３回トイレに・・
風邪のサインが出たら無理せず休養とる事だ！断る勇気、引き返す勇気またまた反省

※参考までに風邪に対する考え方