先月２１日からの抗うつ剤の効果が２月１日（土）辺りから徐々に現れて
同時に休養とのベッド生活の両輪で朝の起床時から気分はスッキリ
以前の段階までは無いが嬉しい限りです。
今日で２４日目の継続して飲み続けている、寛解（症状がほとんど無くなった状態）まで
３ヶ月～４ヶ月またこれ以上かかる場合も？
十分な「休養」をとりながら焦らずストレスをためず、年齢が年齢なので思い切ったあらゆる断捨離（物、人間関係、パソコン、ブログ、ホ－ムペ－ジ
趣味、年賀状等々・・・今までプラスしてきたものを逆にマイナスにする発想で良いと思う）最後は裸同然？
８４歳になって今回「鬱病」になりいろいろと考えさせられた、健全な心が有れば他は不要だと
人間らしく感じられ、感動する心、興味、やろうとする気持ち、喜怒哀楽・・・
この病気はこれらをすべて奪い取る恐ろしい事だ。
お早うございます。徐々に春めいてきましたね！ 先日は団地で作る同好会（歩こう会）で市民の森梅園散策でした。自分達もそれなりの後期高齢者から、主に路線バスを使っての移動になっています。芋生太郎さんの心の病も開放の方向に
なりつつあり喜んでいます。これからは、主導的な立場から少しは受託も良いですね！気になる事もあろうかとおもいますが、此処は気持ちの持ちようですね！ 5月の佐渡島遠征も近づきあり、、楽しみかと思います。
スケジュール表から、飛行機、フェリー、ドンデン高原山荘とご一緒になる機会もあろうかと思いますね！
天気に恵まれたハイキングが出来たらと思っています。
こんばんは
いつも有り難うございます
励みになります
もう春ですね梅の次は桜と・・
病状が長引かない様に祈るのみです
私は今回まだ無理が有るようです残念ながら(トホホ・・)