気になるウエスト

ウエストお腹周りが90cm以上になって
 着られずに、そのまま眠っているズボンが沢山ある。
もったいない。

メタポに何回も挑戦したが失敗の連続でした。
今度こそ今度こそと・・・・

今朝、以前の登山用のズボンを着てみたら、なななんとギリギリではけました。
もう一踏ん張りだ!

もっと長時間の走り込みのスロージョギングを継続すれば可能性が見えて来た
なんと嬉しい事である。

フレ~フレ~~~~~芋太郎!!
ビ-ルと甘い物は控えめに。。。。。。。