今年は
スロージョギングで明けました、あと約二週間で４ヶ月間継続になります。
元旦の朝はスロージョギングしながら初日の出を撮影する。
走る喜び
走られる喜び
を感じて今年も気楽に楽しみながら
もっともっとスロージョギングしたい。

走った後の
あのスカットした爽快感は何事にも代えがたい！

ひたひたと、したたり落ちる汗をタオルでぬぐいながら・・・

元旦は
自宅～橘橋～赤江～自宅　たっぷりと１時間いい汗かきました。

以下の写真はスロージョギング途中で撮影したものです、橋は赤江大橋です。