平成２７年１１月３０日夕方いつもの様に走り、たっぷり汗をすった下着を脱いでお風呂に

その前に体重計に乗ったらなななんと６５．４キロだ～～～～～～～間違ってないよな・・と何回も体重計にのる（笑）

いつも体重計に乗ってダイエットの意識を脳に与え、食事制限（甘いもの）など

意識づけしている。やはり６５キロ台が出ると嬉しいね。