1月４日はブログ管理人ビオラ氏の誕生日で７８歳になります。
早いもので８０歳まであと２年とは・・・(；´Д`)

この４日第一金曜日は中央公民館の定例スマホ勉強会で
朝から資料の整理など何かと落ち着かない
これも言いたい、こんな事も知らせたい・・頭の中で駆け巡る。

ラインでは同級生、山仲間、孫達など嬉しい祝コメント
フェスブック友達から次々とお祝いコメント戴き感謝感謝です。
またＯさんからも嬉しいブログのお祝いコメント書き込みあり

山仲間から珍しいお酒、また素敵なタオルマフラ等嬉しいです♪♪( *~∇~)

県外在住の娘、婿から又、孫のマンゴ君、リンゴちゃんからも祝電話ある
いや～～
いくつになっても嬉しいもんです（笑）

これからの１年、充実し感謝の気持ちでアクティブに歳を重ねて行きたいもんです。
目標
①７月までに５キロの減量（現７０キロ⇒６５キロ）。
②朝のスロージョギングは、継続して４年目（2019/09）を目指します。
③週一回の低山歩き（双石木曜会）は６年目（2020/01）３００回を目指します。
④趣味＆ボランティア活動はこのまま継続
（山歩き、パソコン、坐禅、ドライブ、ひょっとこ、安来節、カラオケ、温泉友の会
約２０回の老人ホ－ム他の出演（踊り、民謡）、スマホ勉強会等々・・・・

⑤YouTubeロ－ドアップ６５０件突破～！(現５８４件）
⑥今年こそは三年ぶりの日本アルプスに挑戦するぞ～～（日頃からの体力づくり筋力づくり）
⑦そろそろ断捨離に挑戦？

ちなみに１月は次ぎ次ぎと誕生日が続く
マンゴ　君　８日
リンゴちゃん９日
イチゴ　君１１日
奥　　　　１５日

※２０１９年１月４日（夕食は誕生祝い兼ねて奥と力寿司にて、お店からも好きな数の子おにぎり１箱お土産戴く）