平成24年8月の坐禅会

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今年の夏の九州は6月から天候不安定で
今までにない豪雨、次々押し寄せる台風
高気圧も弱く、例年になく気圧配置が不安定か
宮崎の夏らしい青い空、青い海はどこえやら・・
今日も雨の中、月一回の坐禅会の日がやって来た。
受付を終えて着座する。
20名参加?(いつもの般若心経を読むKさん夫婦がお休みで寂しい)
二回の坐禅を終え
今回の飯台看は久しぶりに私とNさん、そして初めてのSさん3人は退座して直堂へ・・
配膳、盛りつけ等バタバタしながら待っていると
皆さんが本堂から移動して見え着座、食前のお経が終える頃に
お櫃に入ってるご飯、お味噌汁を運び飯台看3人で作法にのっとり給仕をする(写真)
緊張して少し油汗が・・・。
二回のお代わりの給仕を終えホットする。
写真の精進料理、今月も美味しい美味しいと皆さんの声
もちろん私もお代わり
なお9月の坐禅会は和尚さんの都合で9月18日(火)
大分の湧蓋山 山行の為、山楽会仲間が5~6人は休み
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下の写真は今月の生け花と掛け軸
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民謡の練習

もうすぐ9月あと数ヶ月で忘年会シ-ズンと
1年経過するのも早いものである。
とくに最近、早く感じる
そこで坐禅会、宮崎山楽会の忘年会用に練習開始した
下記の民謡 さんさ時雨(宮城県の民謡)と南部俵つみ唄(青森県の民謡)
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場所は田野のK先生宅へ
尺八を習ってるNさんの車に便乗させて戴き24日(金曜日)一緒に訪問する(私は久しぶりの訪問)
当初は「さんさ時雨」だけと思っていたが
調子のいい尺八の音色が聞こえてきた。
俵つみ唄だったので一緒に習うことにした、
尺八はK先生とNさんそれと奥さんの三味線に合わせての
練習が始まるが課題は唄ってなかった「俵つみ唄」
伴奏に合うように我が家でも練習用にとテ-プをお借りする。
また目標が出来て有り難い。
両方の唄もめでたい席上ではピッタシ合う曲です
さんさ時雨(宮城県の民謡)

南部俵つみ唄(青森県の民謡)




納涼祭

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平成24年8月25日(土曜)は
母もお世話になっている
シルバ-ケアセンタ-野崎の納涼祭に
今回お願いして「ひょっとこ踊り」で初参加
時間は午後5時集合して
納涼祭午後5時半開催
出番はプログラムでは4番目である
広い一階の会場は沢山の人でいっぱいになっている。
舞台の北側はここでケア-をされている車いすの老人の皆さん達
その中に母の姿もあり側に妹も・・
昨年までは、ここの職員を中心に7名ぐらいで
やっていたらしいが
今回は我が宮崎笑福会メンバ-10名も加わり
総勢17名が踊る
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午後6時10分頃 いよいよ出番で少し緊張ぎみ
すると
テンテコテン~~テンテコテンの音楽が流れる
その音のリズムに乗って、キツネ、おかめ、ひょうすけの順に
踊り始める、1周から2周の反時計まわり
しばらくすると会場アチコチで笑のうず・・だんだんと盛り上がる
最後は舞台に上がりお面をとって一礼
楽しい一時でした。
今回は嬉しい引換券で焼き鳥、焼きそば等
沢山戴きました。
野崎病院のSさんいろいろお世話になりありがとうございました
また来年も踊りが出来る事を期待して
 自宅へ
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いちいち会第4回役員会

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今年に入り第4回目を迎えた、いちいち会役員会
日時 平成24年8月24日(金曜)
時間 17:00~19:00
場所 弦月同窓会館
参加者 23名
①会長挨拶
②副会長選出
③委員会構成案 企画委員会、会場委員会、会報委員会
④今後の役員会 10/12 12/7 2013年3/8 6/7 7/19 8/23 10/18 11/01 11/11
⑤そのた 
予定より30分早く終え18:30終了
希望者による食事会 第一ホテルの夢小路まで歩いて行く
19時
乾杯のあと飲みながら食べながらの談話がつづく
自然と今週の月曜(20日)の前立腺癌宣告を受けた話しをすると
じつは・・・と
腹を見せたYさんも「おへそ」から上に大きな手術の後
胃がんで胃の半分を切除している、横にいたMさんも胃を全部切除
手術の様子などしばらく癌談義が続く・・
この歳になれば皆さん何らかの病歴を抱えている人が結構多い
のだなあ~と思った
今日は生ビ-ル2杯とワイン3杯 珍しく焼酎は飲まなかった
会費は2,650円 切り上げ3,000円でおつりは次回で調整
21時頃まで会食して散会
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弦月会館での
役員会議前に、日本山岳会にも所属するSさんより
写真の記念書籍「花に酔う」を戴く
彼女の山を中心とした自分史?
私も宮崎山楽会に所属して同じ趣味なので興味あり
中をパラパラと目を通して見ると
ほぼ私が登った山の事が記してある、頷きながら
共感する・・いいものを戴いたSさんありがとう(感謝)



今日のランチ

8月12日(日曜日)昼、母の食事介護をする
最近は出された食事は全部食べてくれるので嬉しい
顔つやもいいので安心であるが
ただ・・
呼びかけても以前の様な反応がないのが気にかかる。
週に数回の食事介護これからも続けたい。
この日はシルバ-野崎の特老施設から
そのまま外食の為、岩見うどん住吉店へ
日曜日とあって駐車場も満車近い状態
店内に入ると一ヶ所のテ-ブルが空いたばかり
その後も次々とお客さんが受付でまっている。
30~40分の待ち時間あと出された「釜揚げうどん」
柔らかくて美味しい・・
注文したのは「上天ぷら釜揚げうどん」 
鯖寿司も2個セットで1,050円(写真)
釜あげうどん岩見住吉店基本情報
電話0985-39-0338
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針生検の結果(癌の告知)

平成24年8月6日(月)の前立腺針生検の結果を今日平成24年8月20日聞きにいきました。(この日は忘れられない衝撃の日となった)
宮医大の3階泌尿器科は満員状態
時間は午前11時でしたが
多くて11時40分頃に呼び出しがあり
検査結果の説明の前に家族の方等が付き添いで来られていれば
ご一緒にお願いしますと言われて・・もしかしたらと頭をよぎりました。
先生の説明を奥と並んで聞く事にした
別紙の「病理組織診断報告書」を見ながら開口一番、残念ながら癌細胞が見つかりました!
癌確率は20%だったので
ある程度の覚悟はしていたものの、まあ~大丈夫と思っていましたが
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今回の摘出細胞12ヶ所の検査結果は
半分の6ヶ所に癌細胞が見つかる 又3ヶ所(4・8・9)に判断の難しい異型腺管がありました
グリソンスコアの結果は
NO.2: 3+4=7(35%)
NO.3: 3+3=6(<5%)
NO.5: 4+3=7(10%)
NO.6: 3+3= 6(20%)
NO.10: 3+3=6(10%)
NO.11: 3+3=6(5%)

上の図「グレ-ド」は
悪性度を「グリソン・スコア(Gleason Score)」で5段階に分類する
下に下がるほど悪性になる(私の場合は3と4)
右上の青い数値、点数が大きいほど悪性度が高いということになります。
一般的に、グリソン・スコア 6以下はまずまずおとなしい癌、
8以上は、かなり悪性の癌とされているそうです。
私の場合は数値の中に7が2ヶ所含まれているのが気になる
「7」は、前立腺がんの中で最も多いパターンで中くらいの悪性度の癌細胞との説明
話しは次々と進み
骨、リンパ等の癌転移状況を調べるため
CT骨シンチで検査8月31日(金曜)
を見て
結果は9月3日(月)
今後の癌の処置を次のどれかにするかを考えておいて欲しいとの事でした。
① 手術 (全摘手術) 開腹、腹腔鏡、ロボット支援手術
② ホルモン治療
③ 放射線治療
④ 抗がん剤
先生の考えを聞いたら副作用は有るけどまだ若い?ので
①番の手術を進めるとの事でした。
ただ、半年先まで手術予約が詰まってるから、それ以降になる。
問題は手術が出来れば良し、もし他に転移していたら
その手術さえ出来ないのだ。
9月3日までは不安の日々が続く・・・
検査結果を娘、妹にも連絡 妹はショックを受けていた。
あと数年間は大丈夫だからと説明するが・・・
まだまだ、お酒も飲みたい、山にも、旅行にもとの思いが頭をよぎる。
癌の宣告を受けた今日、やはりショックである、これからの生き方が変わるだろうか・・
いや、変えないと行けないのだ。

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上の表で私の場合は「中リスク群」になる
以下サイトより転写
前立腺がん
全がん中もっとも増加の著しいがん。2020年には肺ガンに次ぎ発症者が第二位になると言われている癌。現在、毎年30,000人近くが発症し、8,500人が死亡している。日本人のガン死亡第7位。発生率は男性10万人当たり10人程度。50歳以上の男性の300人に1人がこのがんにかかるから要注意。60歳から急増し、70代がピーク。症状がないことが多く、気づいたときには転移していることがあり、転移していると厳しいので、普段からPSA等で定期的に検査をしておくことが重要。ヘビースモーカーは悪性度の高い前立腺がんに罹患する比率が高い。ただ、前立腺がんと言われても慌てる必要はないらしい。というのは、前立腺がんが1cmになるのに36年かかり、2cmになるのには更に3年かかるらしいので、セカンドオピニオンも参考にして、どんな治療法で攻略するかをじっくり考えよう。
参考サイト
前立腺癌を体験した人々の語りは大変参考になります
②「前立腺癌の症状と治療の初期から末期まで
③ 国立がん研究センタ-の前立腺癌について
宮崎医科大学付属病院



ゆかた姿のりんごちゃん

嬉しい送信があった
さっそく携帯電話の待ち受け画面に・・・
この画像は夏祭りのお出かけ前にパチリ
りんごちゃんは今年2012年の夏休みは来宮しないので
寂しかったが
来年は
まんごちゃん共々来宮するからと連絡あり
今から楽しみにしている。
〇〇バカのつぶやきでした・・
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久住、湧蓋山に咲く花々

先月7月29日~30日(月)は九重連峰 久住山と湧蓋山の調査登山
この時期は
ル-ト沿いに咲く夏の山野草が嬉しい歓迎
疲れを癒してくれた。画像一部はSさんより提供
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ウツボグサ             イブキトラノオ            チダケサシ
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カノコソウ              ツクシフウロ               ノリウツギ
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 サワヒヨドリ              ユウスゲ
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    アザミ               コバギボウシ
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久住山の登山ル-トからの景観waita.jpg
 湧蓋山登山ル-トからの景観(正面奥に湧蓋山が見える)
一日目 久住山山頂から赤川ル-トでの下山では途中で左右の足(大腿三頭筋)が交合に痙攣
    5~6回ほど続き、同伴者の皆さんにはご迷惑をお掛けしました。
   原因と思われる多量な発汗と急降下による負荷のかかる足の動き等で
  久しぶり息も出来ない痛さの痙攣には参りました。その都度、瞬間スプレ
   ストレッチで対処しました。 
二日目の湧蓋山山行に備えて夜と朝に
大腿三頭筋四頭筋のストレッチをたっぷり行い
お陰様で無事調査山行を終える事ができました。
この「足がつる」に関してはNHKの「ためしてガッテン」でもそのメカニズムについて
 放映された。
さて本番の秋9月17日~18日にはどんな秋の花が見られるか
とても楽しみである。




カラオケ花吉組

同級生等によるカラオケはお馴染みのカラオケ花吉組平成24年7月19日

上の動画は香西かおりの「酒のやど」を披露する、Kちゃん
園ますみ先生の門下生さすがに上手いね(^_-)-☆
聞いていてなかなかつやの有る演歌、ネットでダウンロ-ドして
さっそくレパ-トリ-にすることにした。
 今回は全部で9人、いつもの様に順番に歌う、時間の関係で今回は一曲二番までとする。
私は焼酎を持込、ちびりちびり、やりながら7曲ぐらい歌っただろうか・・・
12時半~5時まで楽しい一時を過ごしました
kssyu000.jpg歌手気分で歌うビオラさん
dc071911.jpg久しぶり再会のまきちゃん
も、堂々と、なかなかいい声で歌う